NEW

新たな現代病「スマホ巻き肩」 肩こり、めまい、頭痛、腰痛の原因に

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレスより】

sumahomakigata.jpg
うつむきがちの姿勢で「スマホ巻き肩」に shutterstock.com

 肩の周りがだるい、首が凝る、腕が上がらない、めまいがする、頭が痛い、腰痛がある......。こんな症状を自覚しているあなたは、「スマホ巻き肩」かもしれない。

 スマホ操作をするときに陥りがちな姿勢を長時間続けることで、神経が圧迫されたりして、これらの症状が表われている可能性がある。

 悪化すると、肩のあたりに激痛が走り、洋服を着ることができない、トイレでお尻が拭けない、あるいは、就寝中にわずかに肩が動いただけで激痛で目が覚める、といった「五十肩」のような症状まで起こることがあるという。