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間違いだらけの虫歯予防~「歯磨き前に歯ブラシを濡らす」「歯磨きの最後にしっかりうがい」はNG!

健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレスより】

hamigaki.jpg新しい常識のオーラルケアをedwardolive/PIXTA(ピクスタ)

 最近オフィスでは、ランチ後の歯磨き姿がごく当たり前になってきた。欧米に比べて、まだまだ「予防歯科」の分野は遅れているといわれるものの、日本でも日常的なオーラルケアに気を遣う人は確実に増えている。

 ところが、毎日しっかり歯磨きをしていても虫歯ができてしまう……。そんな悩みのある人は、ひょっとすると良かれと思っている生活習慣やケアが間違っているのかもしれない。

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