スポーツで勝つには「死の恐怖」をコントロール～「死を意識」すれば勝利できるを実証！

【健康・医療情報でQOLを高める～ヘルスプレスより】

常に大切なのは「メメント・モリ（死ぬことを忘れるな）」という教え（shutterstock.com）

　アリゾナ大学のコリン・ゼストコット教授とジェフ・グリーンバーグ教授らの心理学研究グループは、「人間は死を意識するとパフォーマンスがアップする」という研究成果をスポーツ心理学の学術誌『Journal of Sport and Exercise Psychology』（2016年11月8日）に発表した。

　研究によれば、バスケットボールの試合前に「いずれは誰もが死を迎えること」をほのめかされた選手は、そうでない選手よりもシュートの成功率が高まり、多得点を稼いだ。死をほのめかされると、強いモチベーションが働くので、能力をより発揮できたのだ。

　スポーツだけでなく、ビジネスや日常生活などのシーンでも応用できる可能性があるという。