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“オヤジ臭”の原因は皮脂の酸化…においを元から断つ食事メニュー、加齢臭を分解する下着

文=小澤佐知子/美容ライター

 たとえば、脂身の多い肉類、揚げ物、添加物の多い加工食品を過剰に摂取すると、ノネナールの増加を招きます。さらに喫煙もNG。抗酸化力のあるビタミンCやEを摂取しても、煙草1本で簡単に体内から消失します。

 食事メニューは、高酸化力のある緑黄色野菜と穀物を積極的に摂取して、ビタミンC、Eの豊富な食材を選んでください。

 そして入浴時は、洗う場所とタイミングが重要になります。皮脂の多いワキの下、背中、胸、頭皮、顔などを丁寧に洗いましょう。それでも、就寝中はたくさんの汗や皮脂を分泌します。においが気になる人は、出かける前にシャワーをプラスしましょう。また、日中の皮脂と汗はボディシートなどでこまめに拭き取ってください。

気をつけてもにおう場合は?

 それでもにおいが気になる人は、「下着」に着目してみてください。汗を吸いとった後の下着がにおいの原因かもしれないからです。

 汗自体は無臭ですが、汗を栄養にして繁殖した細菌が悪臭のもとになります。この悪臭を発する細菌を含む汗が付着した下着や衣類は、デオドラントスプレーなどを使っても、根本的なニオイ退治にならないようです。

 そこで、オヤジ臭を分解するアンダーウェアや、衣類の除菌・脱臭を行うスチーマーが登場しています。上手に取り入れると、においの軽減につながるのでお勧めします。

※オヤジ臭軽減に役立つ商品例

【完了】オヤジ臭の原因は皮脂の酸化…においを元から断つ食事メニュー、加齢臭を分解する下着の画像2
デオエスト ウオーム 消臭アンダーシャツ
右)半袖・クルーネック(Vネックも有り)2840円(税別)
左)8分袖・Vネック(クルーネックも有り)3340円(税別)
セーレン 公式ネットショップ
ナノレベルの特殊セラミックスでニオイを吸着し、金属イオンでニオイを分解する消臭メカニズムを取り入れたアンダーウェア。加齢臭や汗などのにおいを瞬間的に消臭する。

【完了】オヤジ臭の原因は皮脂の酸化…においを元から断つ食事メニュー、加齢臭を分解する下着の画像3

加圧式除菌脱臭スチーマーIGGI
実勢価格 2万7091円(税別): 販売価格は3万円前後(編集部調べ)
シロカ https://www.laurastar.jp/index.html
コロナ時代に登場した、除菌ができる加圧式除菌脱臭スチーマー。ウイルスや細菌を99.9%退治し、花粉・ダニ由来アレル物質の除去、殺ダニ効果のほか、気になるにおいもしっかり消してくれる。
注)独立研究機関で実証試験を実施。詳細はlaurastar.jpをご覧ください。すべてのウイルス・細菌に効果があるわけではありません。
•ウイルス除菌試験:奈良県立医科大学、Microchem Laboratory
•細菌除菌、カビ菌除菌、スチームによる殺ダニ試験:Scitec Research SA
•花粉・ダニ由来アレル物質除去試験:ITEA株式会社、東京環境アレルギー研究所
•脱臭試験:工学院大学

 ニオイは、その人の清潔感を左右する大きな要素。過剰に気にする必要はありませんが、生活習慣の見直しやデオドラントケアを取り入れるだけで爽やかさはアップします。素敵に年齢を重ねた男性を演出してみてください。

(文=小澤佐知子/美容ライター)

●小澤佐知子(おざわ さちこ)
美容ライター。小学館や学研で外部編集者を経験したあと、出産を機にフリーランスに転身。以後、美容ライターとして計50誌以上で取材・執筆を行う。現在はヘアケア・ヘアデザインなど「髪」に関する記事の企画・構成・取材を中心に活動。雑誌や書籍以外にウェブサイトでコラムやインタビューの連載を持つ。東京都内のヘアサロンの「ビジュアル監修アドバイザー」として非常勤役員も務める。

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