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【FitNest登録トレーナー】斉藤涼太

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斉藤涼太(さいとう・りょうた)

株式会社Feliceパーソナル事業部代表
パーソナルトレーナー協会Trigger 理事長
日本初オンライングループトレーニング「オントレ」トレーナー


私は老若男女問わず、何百人ものボディメイクに携わってますが、現在はほとんどの方が目標達成し、今でもリバウンドせずに生活を送ってます!

以下に軽く私の実績を記載させていただきます!

銀座店のパーソナルジムの立ち上げで店長に抜擢され、老若男女問わず約300 人以上のボディメイキングを行う。

3〜4 ヶ月プログラムで、お客様に平均-15kg を達成させ、その後の継続サポートに関しても、リピート率 8 割以上という社内No 1の数字を叩き出す

その後独立し様々な出会いがあり今ではパーソナルトレーナーとして年間約2,000セッションやりつつ

株式会社Feliceパーソナル事業部代表
パーソナルトレーナー協会Trigger 理事長
日本初オンライングループトレーニング「オントレ」トレーナー

もしています。

パーソナルトレーナー協会Triggerでは今からトレーナーになりたい方や現在トレーナーだけどさらに学びたいというトレーナーに対して講義をしています。

お客様に求められるトレーナーとは?
お客様が本当に求めているものは?
トレーナーとしてのマインドとは?

などなどなかなか学べないようなことも講義の中で教えています。
自分自身も以前はかなり太っていて
過去:93kg⇒63kg 減量実績(自分)、−30kg のダイエットに成功

私はこのような実体験があるからこそ「継続は力なり」「努力は嘘をつかない」という言葉が好きです。

また若者や高齢者に向けて、病気になりにくい身体を作るための栄養面からの健康セミナーも実施しております!!


とにかく外見を変えたい方も大勢いらっしゃいます。
しかし、ダイエットやボディメイクをやりきった人は外見の変化よりも内面の変化に気付くはずです!

何よりも何かに向かって努力している姿はかっこいいですし美しいです!

そうすれば、やりきった自分自身に自信が持てるようになります!

いくらダイエットやボディメイクをして身体を変えていっても健康体でなければ意味がありません。


健康体があっての人生です。


何をするにしても身体が資本なので外見だけを重要視するのではなく、ちゃんと内側も見てあげましょう。

【お客様の声】


H.M様(50歳)男性 経営者

ピーク時からマイナス10キロ以上の減量に成功しました

 

ベトナムに赴任した1年半の間に84キロまで体重が増えてしまい、以前着ていた服はほとんど入らなくなったため、これではまマズいと思い、トレーニングを開始しました。

以前から自分でもジムに通っていたのですが、毎日のようにある会食や自分のお酒好きもあり、一向に効果が出ませんでした。

ですが、入会してからは、順調に体重を減らしながら、筋力は増強するという、理想的なダイエットをする事ができました。

16回という限られたトレーニング回数を、期間限定で短期間消化にしようとするのではなく、私のライフスタイルに合わせて、最大限の効果が得られるように、寄り添っていただいたことが良かったのだと思います。

終了までの間は会食続き、出張続きで半年間かかりましたが、しっかりとサポートしてくれて、ピーク時からマイナス10キロ以上の減量に成功しました。

食生活やトレーニングのやり方も身につけることができたので、もうしばらく続けて、少しずつ健康的に減量を続けていきたいと思います。

 

ありがとうございました!

 

 

K.K様(32歳)男性 営業職

トレーニングも毎回笑いながら楽しくやっていた

 

営業職で食事時間や食事内容がひどくて、どんどん太り不健康になっていっているのがわかっていたので斉藤さんにお願いしました!

斉藤さんの食事方法は間食もオッケーだし営業職には欠かせない会食での飲みも種類さえ選べば問題なく飲めたので、食事面で苦痛に思ったこともないし、トレーニングも毎回笑いながら楽しくやっていたので最初の予想とは全然違いましたが、結果的に痩せて食事改善もできたので大満足です!

 

ありがとうございました!

 

 

 

N.O様(28歳)女性 事務職

以前の洋服が着れるようになった

 

仕事と私生活のストレスで2.3ヶ月間暴飲暴食生活を続けてたらいつの間にか体重が増えていて服もスカートも入らなくなってたので、さすがにマズイと思い思い切って頼むことにしました!

最初は年齢が近そうだからというので選びましたが、今でも斉藤さんに頼んで本当によかったと思ってます!

はじめはトレーニングがきついってことしか思わなかったですが、斉藤さんとやっていくうちにトレーニングが楽しくなってきて今では毎週が楽しみになってます!笑

 

会話でも斉藤さんはけっこうぶっちゃけて話してくれるので私もすんなりと心を開くことができましたし、なによりもトレーニングをがんばれてる結果、以前の洋服が着れるようになったのが1番うれしいです!!

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