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OK BODY大学025 【胃腸を整えて美肌力と免疫力を上げるリセット食材「〇〇」】

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ALOHA~!

心身とビジネスを健幸にするOK BODY大学マーケティングコーチのOK和男です!

 

「筋力アップトレーニングに頑張っているけれど、しょっちゅう風邪をひく…。」

これって、トレーニーあるあるで、季節ごとに風邪をひいている管理栄養士さんや、毎月のように風邪をひいているアスリートと出会ったこともあります(;’∀’)。

 

そこで、突然ですがあなたに質問です。

この数か月間を振り返って答えてみてください。

⇒ ⇒ ⇒ こんな症状でお悩みではありませんか^^?

□  連日のパソコンワークで眼精疲労

□  食べ過ぎが続き胃腸の調子が悪い

□  風邪をひきやすくなった

□  便秘気味である

□  肌荒れが気になっている

いかがでしたか?

 

実は、これらのすべての項目にOKな効果が期待できるお野菜があります。


それは「大根」です^^。


近所のスーパーでもお手軽に買えて、お値段もリーズナブル。とても身近なお野菜ですね。
それでいて実は意外なほどに、健康効果が豊富なんです!上記の項目にひとつでも該当した人は、適度な運動と共に積極的に食べたい食材のひとつと言えます。

 

次回は、そんな頼もしいお野菜「大根」の栄養パワーを公開します!
お楽しみに。

マハロ~

次回を待ちきれない人は(*^-^*)→動画でどうぞ!

≪ダイエットに美肌にコロナ予防に!!≫

胃腸を整えて美肌力と免疫力を上げるリセット食材

“大根”について動画で語っています!

9分15秒でわかる“大根”を美容健康に活かす方法!
 
コロナ対策のためにも日頃から“免疫力”を高めておきましょう!
 
【知らないと損をする大根の秘密】
https://www.youtube.com/watch?v=Ia-IfJHqhXk
 ↑ 動画で見る ↑

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