NEW

ダイエットの味方! オススメのプロテインバー3選

こんにちは!

fitobox登録トレーナーのふっかです☺

 

今回はダイエットの際にどうしても甘いものが食べてたくなってしまった際の救世主をご紹介します!

 

題して

 

オススメのプロテインバー3選!!!!

 

ぼく自身甘いものが大好きなので減量中でもなにかしら甘いものが食べたくなります。それが女性ならホルモンの関係やセロトニンの関係でよりその欲求は強くなるでしょう。

しかし、せっかく頑張ってダイエット・減量を続けてきて、ここで欲に負けて甘いものを食べて太りたくない…という方にオススメのプロテインバーというお菓子をご紹介します☺

 

 

第3位

Quest Nutrition プロテインバー

https://jp.iherb.com/pr/Quest-Nutrition-Protein-Bar-Chocolate-Chip-Cookie-Dough-12-Bars-2-12-oz-60-g-Each/63559

こちらはクエストニュートリションのプロテインバーです。たんぱく質含有量は21gです。またグルテンフリーで砂糖も1gしか含まれていないので糖質やたんぱく質以外にも気にされている方にもおすすめの1品です。

1箱12本入りで約3,000円とほぼ平均くらいの価格ですね。味も豊富にあるのでぜひ一度お試しください☺

 

第2位

BSN プロテインクリスプ

https://jp.iherb.com/pr/BSN-Protein-Crisp-Chocolate-Crunch-Flavor-12-Bars-2-01-oz-57-g-Each/72347

第2位はBSNのプロテインクリスプです。BSNはプロテインでもかなり有名なメーカーですよね。

味はかなり甘く、食感は普通のウエハースのようなサクサク感です。これでたんぱく質が20gも入っていて、なおかつグルテンフリーの商品です。

丁寧に食べないと少しぽろぽろ落ちてしまうのでそこだけ要注意ですね(汗)

 

 

第1位

Muscle Pharm コンバットクランチ

https://jp.iherb.com/pr/MusclePharm-Combat-Crunch-Chocolate-Chip-Cookie-Dough-12-Bars-63-g-Each/60066

第1位はマッスルファームのコンバットクランチです!これはぼくが1番大好きなプロテインバーです。(だから1位なんでしょ笑)

食感、味、価格、栄養すべてにおいてどこと比較しても1位だと思っています。

食感はしっとりしすぎず、サクサクしすぎない感じ。3位と2位の融合体のような食感ですね。

価格は2,500円前後とプロテインバーの中ではかなり安い価格帯です。栄養も1本あたり20gのたんぱく質が入っていますし、グルテンフリー、トランス脂肪酸も含まれていません。このレベルのプロテインバーを日本でも作ってもらいたいものですね…。笑

 

※今回ご紹介した商品はすべてiHerbというサイトの商品です。

よかったらカートでこちらのコードを入力するだけで割引になると思うのでぜひご利用ください☺

AOD3657

 

終わりに

いかがでしたか?

ダイエット時におすすめのプロテインバーを紹介しました。

ダイエットや減量中に毎日毎日同じ食事だけだとどうしても飽きが来てしまうし、ストレスも溜まってしまうと思います。たまにこのようなプロテインバーでしっかりと栄養を補給しつつ、食事におけるストレスを緩和していけばもっと気持ちも楽になると思います^^

 

ぼくのパーソナルトレーニングではこのようなポイントも含めたうえで食事指導やトレーニング指導をさせていただいております。

もし興味がある方は下記の公式LINE@にご登録後、メッセージをいただけると嬉しいです^^

それでは次回の記事もお楽しみに!!

↑↑ふっかの公式LINE@↑↑

ダイエットの味方! オススメのプロテインバー3選のページです。筋トレしようぜ!は、食事、, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , の情報を集積・精査・網羅しながらいち早くお届けします。 筋トレ・フィットネスの情報なら「筋トレしようぜ!」へ