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【FitNest登録トレーナー】増田博之

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増田博之(ますだ・ひろゆき)

今年還暦 トレーナー歴30年余り。
公共や民間のトレーニング施設、大学のトレーニングルームなどに勤務。
会社社長の個人指導及び社員教育としての指導。
地域の中高年を対象にした運動教室を長年に渡り開催。


トレーニングを始めるきっかけは、身体が小さく体重も軽いというコンプレックスから高校入学と同時にカラテ道場に入門。
その補助運動として筋力トレーニング開始。
レベルアップが数字でわかり肉体の変化をもたらしてくれるのでよりのめりこむ。
腕試しにベンチプレス大会やパワーリフティング大会に出場。
更に興味は深まり筋肉や運動を研究。


学生さんから中高年者まで、健康のため 競技力アップ ボディビルダーのポージング指導…etc.
どんな目的でも対応。

 

指導経歴


豊島区、千代田区の公共スポーツ施設トレーニングルーム指導員

千代田区高齢者センター体操指導

大学トレーニングルームトレーナー

会社社長ボディメンテナンストレーナー

社員教育運動指導

地域中高年者運動指導

ロータリークラブ、学校、その他にてトレーニングセミナー講師

等々。

 

クライアントさんからの声


腰痛などで定期的に治療院に通っていたが行かなくなった 60代主婦

立ったままズボンを着脱出来るようになった 80代後半女性

階段の昇降が楽になった 70代女性

姿勢が起きたため身長が高くなった 40代後半男性

心身共にパワーアップし競技においても仕事においても活かされてる

等々。

 

資格


日本体育施設協会トレーニング指導士


PJフィットネス研究所 VRCトレーナー

競技成績


東京都パワーリフティング大会優勝
(ベンチプレス東京都記録樹立)
などベンチプレス大会 パワーリフティング大会にて表彰台多数


ボディビル東京オープン一般60kg級優勝(51歳にて)
その他 東京クラス別、東京マスターズ、東日本クラス別などで表彰台

等々。

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