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ビタミン〜〜の効果が凄すぎたw 美容〜不妊対策まで!

世の中ビタミンCがかなり注目されていますが、ビタミンEって意外と

注目されていないですよね〜

 

本日のテーマは

ビタミンE‼️

でっす!

 

結論から言います。

ビタミンEは

・美肌

・アトピー

・不妊対策

・疲労回復

・アンチエイジング

 

にいいとされています!

ワンオブ高いサプリですがコスパいいんですよね!

汎用性高いんすよ!

 

はい、こっからは

摂らなくていはいけない理由

ビタミンEは抗酸化物質と言われていますが、

ビタミンCも抗酸化物質です。

 

しかし脂溶性のビタミンEは体内の脂質の酸化を防ぎます。

身体を酸化させる最強最低の酸化物質ヒドロキシラジカルを

抑えるのもビタミンEです。

つまりビタミンCでは脂質の酸化を防げないので摂る

必要があります。

 

ただ、ビタミンEは

α、β、γ、σ四つの種類にカテゴリー分けされます。

αトコフェロール、βトコフェロール ブラブラブラ〜

となっております。

 

 

その上位交換の

α〜σまでのトコトリエノールで計

8種類もあります。

 

 

お勧めは乳化して吸収率を高めた

「TocominSupraBio®️」がお勧めでっす!

 

https://www.amazon.co.jp/dp/B004KU5R5O

 

是非ビタミンCと一緒に摂取して長期的な健康の為に

ビタミンEという投資してみませんか(^-^)/


それでは本日も素敵な1日をお過ごしください〜♪

曽根田 健一

IG: @KENSONE817


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