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意外な事実!?でしょうか。

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Tagamixです!

今日は端的にお伝えしたいと思います👉

 

 

 

私もこの業界で長くやっていまして、

いろんな体型の方とトレーニングを

してきました。

 

なので、意外と知らなかったというか、

知ろうとする機会がなかったというのが

正しいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

【動物の体脂肪率】

って、ご存知でした??

ふと調べてみました。

 

 

 

 

 

 

チーター 体脂肪率4~5%

馬(競走馬) 体脂肪率5~8%

鳥 体脂肪率5%

犬・猫 体脂肪率15~24%前後

牛 体脂肪率 30%

アザラシ 体脂肪率50%

 

 

 

一例ですが、こんな結果です😮

意外と感じたのは、人間のアスリートレベルの

数値も同じくらいという事実。

 

体格やパフォーマンスに差はあるものの、

体脂肪率に差はないのです!✊

 

 

 

ちょっと驚いた話でした。

以上です。

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