NEW

セブン-イレブンの新作プロテインバーがアツイ! 豆腐、カニカマ…異色バーが続々登場

【この記事のキーワード】

, ,

 手軽にたんぱく質補給ができる人気の筋トレ食といえば、プロテインバー。コンビニやドラッグストアには、たくさんの種類のプロテインバーが並んでいます。軽食やおやつ代わりにもなって便利ですよね。今日はそのなかから、セブン-イレブンで手に入る新しいタイプのおすすめプロテインバーをご紹介します。

「たんぱく質10gの豆腐バー」(税込138円)

カロリー104kcal/1本、たんぱく質10.0g

 たんぱく質だけでなくカルシウムやカリウム、マグネシウムといった栄養素を多く含む豆腐は、普段の食生活に積極的に取り入れたい健康食品。その豆腐が、なんとバーに! 硬めの木綿豆腐のようなこの豆腐バー、和風だしが効いていて、そのままでも美味しく食べることができるのです。しっかりとした食感で、豆腐だけなのにずっしりしていて、満足感も感じられます。筋トレ後の栄養補給にはもちろん、小腹が空いた時のおやつにもヘルシーで罪悪感なく空腹を満たせるので、オススメです。

1本あたりの栄養成分表示
カロリー104kcal たんぱく質10.0g 脂質6.3g 炭水化物1.8g 食塩相当量1.0g

 

「たんぱく質10g カニカマバー」(税込159円)

カロリー75g、たんぱく質10.1g

 カニカマ好きにはたまらない、バータイプの特大カニカマ。サラダや和え物などによく使われるカニカマですが、コスパが良い上に、すけとうだらなどの白身魚で作られているので、高タンパク低脂質な優秀食材なのです。最近ではサラダチキンに飽きた人が、ポストサラダチキンとして、カニカマに注目する例が増えているのだとか。同じ高タンパク食品でも鶏肉に比べると、つるっとしていて食べやすいのが人気の秘密かもしれません。そのまま食べてプリプリの食感を楽しむも良し、サラダなどのトッピングとして楽しむも良し、の万能プロテインバーです。

1個(100g)あたりの栄養成分表示
カロリー75kcal たんぱく質10.1g 脂質0.2g 炭水化物8.1g 食塩相当量1.5g

 

「森永inバープロテインスーパークランチチョコ」(税込213円)

カロリー271kcal /1本、たんぱく質20.9g

  森永製菓から出ているお馴染みの「森永inバープロテイン」に、シリーズ最大量のタンパク質20gを配合した新商品が登場。従来の同シリーズ商品のタンパク質量は10〜15gだったので、これ1本でかなり多くのプロテイン補給が可能となりました。アーモンド入りのサクサクしたクランチチョコは、甘すぎることなく食べ応えも十分。チョコレート好きの人にもきっと満足できるおいしさです。トレーニング後のおやつ、プロテイン補給に最適な新商品、まだ食べていない人は是非一度試してみてください。

1袋あたりの栄養成分表示
カロリー271kcal たんぱく質20.9g 脂質14.7g 炭水化物14.4g(糖質13.1g 食物繊維0.5g〜2.0g) 食塩相当量0.26g〜0.88g

***

 セブン‐イレブンの新作プロテインバー3商品、いかがでしたか? 豆腐やカニカマまで、いつでも手軽にワンハンドで食べることができるなんて、ますますプロテイン補給の幅が広がって、嬉しいですね。健康にとっても、筋肉にとっても、大切なタンパク質。毎日、いろいろな食材からしっかりと摂って、健康的に理想の体を手に入れましょう。

セブン-イレブンの新作プロテインバーがアツイ! 豆腐、カニカマ…異色バーが続々登場のページです。筋トレしようぜ!は、食事、, , の情報を集積・精査・網羅しながらいち早くお届けします。 筋トレ・フィットネスの情報なら「筋トレしようぜ!」へ