創る

パーソナルトレーナーの宋です。

【創り上げる】

この際に用いられる、”創る＂とは、

【芸術作品を創る】といった、対象に用いられる事が多く、

カラダを自分の理想の筋肉に、構築していく際に適しているとも言えます。

ローマはコロッセオの剣闘士達の彫刻や壁画を見て思うのは、芸術の面でも筋肉美を創り込んで作成しているさまは、

それまでに繊細な作業が必要に感じますし、その工程は正に見事と言えます。

やはり納得のいく、見事なカラダを創り上げるには、心身共に充実していなければなりません。

肉体改造の基礎！

本気で彫刻の様なタフなカラダを創り込んでいきたいのであれば、

パーソナルトレーニングはいかがでしょうか？

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聞くより実践するのがトレーニングが進歩します。

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