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目的意識をハッキリさせる

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水泳元日本代表の森隆弘です。

日々の練習で考えて頂きたいことは
「自分自身に今何が必要なのか?」を
常に考え、それを見つけて頂きたいと思います


自分自身に必要なことを見つけることで
日頃の練習でやらなければいけない
課題が明確になるので目的意識もハッキリします


泳ぎや練習で一番やってはいけないことは
目的がない状態であれもこれもやってしますことです。
そうすることで泳ぎもおかしくなりますし
結果にも繋がりにくいです。


例えば、旅行に行くとして
現地でのスケジュールが何も決まってなかったら
どうでしょうか?


旅行が、終わって思うことは、
「今度は、ちゃんと計画を立て行こうね!」に
なると思いませんか?

泳ぎや練習も同じです。
結果が出ない人ほど色んなことをやりすぎて
結果的に何も身についてないことが多いです。


そのようにならないためにも
森隆弘塾では
コミュニティ会員さんに細かい動画アドバイスや
練習方法、森隆弘塾講習会も無料で参加して頂き
考え方や目的意識を決める方法などを
アドバイスさせて頂いています。


また30分プログラムでも
練習で迷わないようにメニューを決めて
練習に集中出来る環境を整えています。

結果を出す人には必ず理由があります。
その方法を習得して頂けたらと思います。

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