四季の中でも、秋は最も睡眠に適した季節といわれる。真夏の寝苦しい熱帯夜にたまっ...
「家族のいびきがうるさくて眠れない」 「いびきを指摘されて、恥ずかしい思い...
ひとくちに「睡眠障害」といっても、過眠、不眠、概日リズム(サーカディアンリズム...
今回は、睡眠時無呼吸症候群のお話です。睡眠時無呼吸症候群のキーワードは、いびき...