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嫌なことがあった日の解消法に関する科学的研究…「酒」「鬱憤晴らす行為」は逆効果

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ストレスが溜まるような嫌なことがあったとき、それを忘れたり、気分転換したりするために、みなさんはどんなことをしますか？さまざまな調査を見てみると、常にト...
2019.07.25 20:00 ライフ