コルチゾールのニュース｜ビジネスパーソン向けニュースサイトのビジネスジャーナル

コーヒー、起きてから1時間以内はNG？1日4杯までは健康に良いことが判明

最近は少し暖かくなってきたとはいえ、まだまだ朝は寒く寝起きはつらいですよね。そ...

東京五輪・日本人選手のメダルラッシュの理由…医師が医学的見地から考察

開催に賛否両論が渦巻き、新型コロナウイルス感染症の罹患者数が激増していくなかで...

気分が暗くなったらコレを試して！ 超短時間で出来るストレス解消法はこれだ！

長引くコロナ禍の影響もあり、今、日本は未曾有のストレス社会を迎えています。会社...

原因不明の「疲れやすい、食欲不振、不眠」は副腎疲労？簡単にできるコロナ禍のストレス対策

コロナ禍にあって、「疲れやすい」「頭痛や腹痛」「食欲不振」「不眠」などの不定愁...

なぜ「ステロイド皮膚薬＝危険」という誤認識が広まった？塗り薬、量をケチると逆効果

「これ、ステロイドが入っていますか？」薬剤師として薬局で勤務していると、患者さ...

自然に接することによるストレス解消効果、最新研究で興味深い結果が判明

日々の生活でストレスが溜まってくると、山や海に行ったり、森林浴をしたりと、自然...