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ストレスの最新ニュース記事 まとめ (96件)
なぜ上司は部下の気持ちを「聞き取れない」のか？部下のメンタルを壊さない方法？
2015年12月にストレスチェック制度が始まり、50名以上の労働者がいる事業所では、心の健康チェックが義務化された。これは厚生労働省が進める「労働者の心...
【患者3億人…うつ治療に歴史的開発】客観的診断で医師の主観的診断や大量投薬を阻止
うつ病の改善に光明がさしてきている。山形県に本社を置くヒューマン・メタボローム・テクノロ...
日常でより多くの幸福感を得る諸条件とメカニズムの研究結果…フローと消費者行動分析
趣味や遊びなど、好きなことをしていると、没頭して時間の経過を忘れてしまうことがあります。...
40代になると涙腺がゆるくなる？列席者も号泣する結婚式の「メモリプレイ」
「人は誰でも生涯で15分だけは有名になれる」とはアンディ・ウォーホール（芸術家）の有名な...
心理カウンセラーが教える、中間管理職の「板挟みストレス」改善法
仕事で感じるストレスは人それぞれだが、「各方面からの板挟み」は、おそらく誰にとっても嫌な...
精神科医が語る、キャリア官僚を自殺未遂に導いた「凡ミス」とは
あなたはメンタルが強い方だろうか、それとも弱い方だろうか。強いと思っている人は、自分がこ...
対人関係のために知っておきたい 性格別「怒りポイント」6タイプ
物事が思うように運ばなかったり、理不尽な目にあったりすると、私たちは怒りやイライラを感じ...
「人の気持ちを察しすぎてストレス」な人が考えるべきたった1つのこと
堂々としている人を見ると気遅れして、下手に出てしまう。頼まれごとをされると、断りたくても...
1匹3千円に高騰…サンマ、食べないとキレやすくなる？日本人の知能が高い原因は大量の魚食？
今年のサンマの卸値は、なんと昨年の3倍で、東京・築地市場の初サンマは1匹3300円の値を...
多忙やストレスで、なぜ不妊症・肌の吹き出物・胃潰瘍・便秘が発症？明確な医学的根拠
50代以上の方であれば、以前は青ばなの子供や歯槽膿漏による総入れ歯の大人が多かったことを...
「逃げる」脳…脳は重要な決断時ほど、感情と他人の言葉に左右されるようにできている
英国の国民投票が現地時間6月23日に実施され、その後のニュースやワイドショーは「英国、EU離脱」の話で持ち切りだった。そのなかで気になったのは、某コメン...
怒ることの8割は自己満足!? 怒らずに相手を変える「上手な伝え方」4つのポイント
仕事で周囲が思うように動いてくれない、とイライラを募らせることはよくあること。特にリーダ...
「大事な日に限って体調不良」「電車にギリギリ間に合わない」間の悪さはこうやって治せる
大事な日に限って体調を崩す。外に出たとたん大雨が降ってくる（しかも屋内に入ると止む！）。...
イライラ、不安、焦りを根こそぎ解消！ 呼吸×瞑想で得られる癒し効果とは
イライラ、不安、焦りを感じると、決まって呼吸が浅くなる。この仕事を始めて2年足らずの駆け...
必要以上にストレスをためない！ 緊張の場面も自然体で臨める「上虚下実」の姿勢の作り方
たとえ普段の生活の中でストレスを感じても、それは目に見えるものではないのでためこんでしま...
イライラやストレスには、鶏肉・卵が効く！精神安定には豚肉・うなぎが効果的にも期待！
3月というと年度末。業務に追われたり、異動になったり、人が増えたり減ったりと何かと忙しか...
成功者ほどボーッとしている!? 「ガムシャラにがんばる人を組織は評価しない」という現実
会社では右肩上がりの成果ばかりを要求され、家庭ではいつも「ちゃんとやって」「ここを直して...
メンタルヘルス最新事情 部下を病ませないマネジメント法とは
職場の部下がうつ病になり、休職や退職を余儀なくされる。そんな状況を横目で見ながら、内心｢...
デスクがPCやら周辺機器やらコード類でごっちゃ、USB口も足りず…一気に解決法が！
いつの頃からか、すべてをノートPCだけで済ませるようになっています。とりわけ激しい動画編...
経営者、なぜヒラ社員より平均寿命長い？下級公務員の心臓病死亡者数は上級者の3倍？
一説によると、社長、会長といった経営者は、社員よりも平均寿命が長いそうです。それもサラリ...
