ビタミンCのニュース

NEW

コロナ疲れで最近だるい…ビタミンC・亜鉛の不足が原因?解消する食品リスト

皆さんのなかに、なんとなくだるい、すっきりしない、食事が美味しく感じられない、...

NEW

秋、なぜ抜け毛が増える?そのまま薄毛にならないための“食事術”

最近、抜け毛が気になりませんか。夏から秋にかけて季節の移り変わり時に、抜け毛が...

NEW

夏、肌のシミ&シワ予防にはビタミンCが効く!コンビニでも効率良く摂取するコツ

「紫外線が1年のなかでも強い季節がやってきました。そのため、外側からは日焼け止...

NEW

冬瓜の驚きの効能…超低カロリー食材の秘密

冬瓜……料理の素材としてはよく知られた野菜ではありますが、メニューに書いてあっ...

NEW

●●を摂取すると風邪の罹患期間が短くなる? くしゃみ・鼻水が和らぐ?

風邪にはビタミンCが効くと、なんとなく思っている人は多いのではないでしょうか?...

NEW

酵素ドリンク、大半は酵素含まず無意味?コンビニサラダ、薬液使用で栄養補給ならず

人類が雑食動物であり、だからこそ、さまざまなものを食べなければ健康や生命を維持...

NEW

一部のビタミンC入りドリンクは人体に危険!結石や発がん性物質含有の恐れ

扇風機も、エアコンも嫌いな筆者でありますが、やはり寝る時だけはエアコンを使いま...

NEW

ブロッコリーは「スーパーフード」! 新芽は糖尿病や薄毛にも効果

お通じを良くし、お肌の大敵である活性酸素の攻撃を防いでくれて、健康的な骨をつく...

NEW

ビタミンCは風邪に効く、はデタラメ?サプリ等の合成モノは体に有害?尿路結石に?

ビタミンC(アスコルビン酸)はサプリメントとしても非常にポピュラーなものですが...

NEW

サプリ頼みは愚の骨頂&無意味?「人工的合成品」より食事による栄養摂取

「薬は怖いので飲みたくありません。サプリメントなら大丈夫ですよね?」このような...

NEW

「コラーゲン食べても美肌効果は不明」との調査結果…肌荒れの元凶・食品リスト!

「肌に良い食べ物」と聞いて、どのようなものを思い浮かべるでしょうか。おそらく多...

NEW

電子レンジは絶対に使ってはいけない!人体に極めて危険!栄養素を全部破壊、味も不味く

『物欲なき世界』(菅付雅信/平凡社)という名著があります。菅付氏は筆者の友人で...

NEW

ペットボトル茶は危険!発がん性の合成ビタミン大量含有、粗悪な中国製添加物も

急須でお茶を淹れて飲む人がどんどん少なくなっている。総務省の家計調査(全国で2...

NEW

果汁類・インスタント麺・菓子に要注意!「ビタミンC」はただの合成添加物で栄養なし?

ビタミンCはアスコルビン酸ともいいます。レモン、みかんなどのかんきつ類、ピーマ...

NEW

イライラやストレスには、鶏肉・卵が効く!精神安定には豚肉・うなぎが効果的にも期待!

3月というと年度末。業務に追われたり、異動になったり、人が増えたり減ったりと何...

NEW

スタバ1杯で砂糖25杯分!ラテやモカも人間の摂取基準超、危険な砂糖依存で病気に

ドリンク1杯で砂糖小さじ25杯を飲み干している――。そんな調査結果が大きな話題...