メンタルケアのニュース

NEW 2018.01.06 15:00

休みでも仕事が気になる人に教えたい　しっかり心身を休むための秘訣

年末年始でゆっくり休めるはずなのに、「仕事のことが気になって仕方がない」「せっ...

,,
休みでも仕事が気になる人に教えたい　しっかり心身を休むための秘訣
スキル・キャリア
NEW 2017.12.16 15:00

うつ、心の不調から脱出する食事　医師がすすめるポイントは？

一度精神面に不調を抱えてしまうと、回復するのには本人が思っているよりも時間がか...

,,
うつ、心の不調から脱出する食事　医師がすすめるポイントは？
スキル・キャリア
NEW 2017.11.15 15:00

一生他人に振り回されてしまう「自己肯定感」が低い人の特徴とその対策とは？

仕事でもプライベートでも、人と接していると、「理解力が足りないと思われていない...

,,
一生他人に振り回されてしまう「自己肯定感」が低い人の特徴とその対策とは？
スキル・キャリア