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医師が教える、猛暑でもバテない＆体が自然と冷える方法リスト…熱中症も防げる！

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医師が教える「梅雨時の体の不調」解消法リスト…元凶は水分の摂り過ぎだった！

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ワインとチーズの組み合わせが頭痛を招く？「食欲の秋」に注意すべき食材

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スマホ・PC操作＋エアコンは最悪！腰・首の激痛や手足のしびれのヘルニアの原因に

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酷暑はサウナで乗り切る！風邪をひきにくい身体をつくる「正しいサウナの入り方」

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梅雨の不快さや体調の崩れ、一発で解消＆スッキリする方法

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日本人の2200万人がドライアイ！ 簡単にチェックできるiPhoneアプリが続々と発表！

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肩こりや頭痛の原因は歯？体調不良の原因は「かみ合わせ」の悪さ？

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市販薬の副作用に注意！　病院に相談した方がいい「副作用の初期症状」とは

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頭痛、腰痛、なんとなく体調が悪い……慢性的な体調不良に効く正しい呼吸法のコツ

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【動画あり】突撃企業訪問！つらい肩こりを解消する、簡単スローストレッチを伝授

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オフィスでできる、肩こりと頭痛を解消する、肩と首のスローストレッチ

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