食生活のニュース｜ビジネスパーソン向けニュースサイトのビジネスジャーナル

日本酒をたくさん飲んでいるのに…新潟県民に健康な人が多い理由とは？

　新潟といえば日本酒を連想される方も多いのではないでしょうか。 　たく...

「1日3食」は時代に合わない？　医師がすすめる現代人にマッチした食事法

　1日3食が体にいいと言われているがその真偽は、実は不明です。 　19...

インフルエンザに罹らないための食事術

今年はずいぶん早くからインフルエンザ流行の兆しが見え、用心していた方も多いので...

名門・横浜高校野球部を「食」で支えた元寮母が明かす、意外な「人気メニュー」とは？

100回目となる全国高校野球選手権大会（甲子園）が8月5日からいよいよ始まった...

「ボケ知らずのシニア」に共通した食事習慣…肉、牛乳、油脂をよく食べる

日本は前例のない速度で平均寿命を伸ばし、世界トップクラスの長寿国家になった。今...

その食べ合わせは危険！定番の食べ合わせに驚きの効能！揚げ＆レモン、鰹節＆冷奴

食べ合わせには、以下のようにいくつかのタイプがあります。（1）足りない栄養を補...

人気ダイエットアドバイザーが指摘する「太りグセ」　どのくらい当てはまる？

ゆる断食ダイエット、スローブレスダイエット、グレープフルーツダイエット。次から...

累計26万部のベストセラー作家が食のコンプレックスで悩む人々を描く“ごはん小説”に注目

食に好き嫌いが人それぞれあるように、食に対するコンプレックスも人それぞれ。そん...

正月疲れを吹き飛ばす！ 次の日に疲れを残しにくい飲み方、食べ方

年始早々、残業や新年会続きで内心「しんどいな……」と思っている方も多いのではな...

新年だからこそ知っておきたい、「お餅」の次に喉に詰まらせやすい意外な食べ物とは

いよいよ2016年がはじまりました。そして、新年といえばまっさきにくるのは「お...