石原藤樹「その医療の常識、本当ですか?」ニュース一覧

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牛・豚・羊の赤身肉を摂取、死亡リスク増大との調査結果

ごはんやパンを多く食べると太りやすく、そうした炭水化物(糖質)を減らすことによ...

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コーヒー、1日3~4杯で10~20%寿命延長との研究結果…人種別な差の研究も

最近、健康番組などでは、コーヒーが健康に良いという情報が多く発信されています。...

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花粉症の恐ろしい話…インフルエンザに罹りやすく、最悪の状態に?

花粉症が本格的な季節になりました。この時期にクリニックで聞かれることが多い質問...

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なぜ、●●を食べると老化が進む? 老化を防ぐ食べ方

年を取りたくないというのは、人間なら誰しもが思うことです。なぜ年を取るのが嫌な...

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乳酸菌やビフィズス菌、健康に「有効性ない」との研究相次ぐ…オリゴ糖も効果は不明

「腸が健康をつくる」というような話は、皆さんもよく聞く機会があると思います。こ...

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「痛み止め」は極めて危険、死の恐れも…心筋梗塞や脳卒中、腎不全のリスク増大

皆さんは頭が痛くなったときや腰が痛いときにどうしますか? 薬局で痛み止めを買っ...

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ビタミンCは風邪に効く、はデタラメ?サプリ等の合成モノは体に有害?尿路結石に?

ビタミンC(アスコルビン酸)はサプリメントとしても非常にポピュラーなものですが...

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牛乳を飲むと危険?本当?死亡率が約2倍、骨折数が増加との調査結果も

牛乳を定期的に飲むことが、健康に良い食生活である、という考え方は、比較的最近ま...

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カルシウム摂取、骨折リスク低減と無関係…サプリは死亡リスク増大、骨粗鬆症への誤解

寝たきりにならずに健康的に年を取ることは、誰でも一番に願う年の重ね方です。寝た...

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ゼロカロリー飲料の人工甘味料、体にさまざまな害の可能性…過食や糖尿病の恐れも

ノンカロリーの炭酸飲料が、健康ブームもあって広く飲まれています。たとえば、カロ...

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塩分制限で病気増の危険も…十分な摂取がかえって健康的?制限要は高血圧の人のみ?

健康に良い食生活というと、皆さんはどういうものを思い浮かべるでしょうか?最近で...

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