締め切りが守れない、部屋を片付けられない…ADHD、精神科医が唱える新解釈
ADHDの傾向がある人は、ベストを尽くしているのに周りから怒られたり、悪気はないの相手を怒らせてしまったりといってことがままあり。落ち込むこともあるかもしれません。
でもそれは、あなたがダメな人だからではなく、自分の脳のクセの扱い方がわかっていないからです。本書ではその扱い方につい、細かく解説されていますので、ADHDと診断されたことがある人も、診断されてはいないもののその傾向がある人も、参考にしてみてはいかがでしょうか。
(新刊JP編集部)
※本記事は、「新刊JP」より提供されたものです。