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五月病の最新ニュース記事 まとめ (13件)
五月病対策にはクラシックが最適…ベートーヴェンの交響曲に驚くべき癒やし効果
新年度が始まり、早くも1カ月。そろそろ、「五月病」の話題が出てくると思います。ある医師会のサイトを見ると、「入学、就職で新たな生活がスタートし、慣れない...
GW明けの「うつ」「気分の落ち込み」を避ける“10連休の過ごし方”
4月の末から5月の初めにかけては、新天皇のご即位のお祝いで夢の10連休である。この期間、...
GW明けに五月病にならないための過ごし方…4月にためた“心身の不調”の解消法
年度が替わり、学校や職場などの生活環境が変わって間もない頃、目立った病気などがあるわけで...
20代が陥る「転職・負のスパイラル」…勘違いする新卒社員たち
新年度が始まって1カ月以上が経過し、今春新社会人となった若者も新しい環境に慣れた頃だろう...
「仕事もプライベートも順調」な成功者なんていない？ 「孤独」が勝つ、真の成功哲学
連休明け、「五月病」に悩む人も多い時期だが、あなたはどんな気持ちで毎日を送っているだろう...
過酷すぎる教師の勤務実態！部活顧問で土日も休みなし…精神疾患で休職する人が後を絶たず
緑風薫る5月は同時に「五月病」の季節でもあるが、本当に深刻なのは「生徒」よりも「先生」の...
SNSでの自慢投稿は「承認欲求のしもべ」!? 日常の中から哲学を学ぶ
新年度が始まって、早一か月。ゴールデンウィークも終わり、気分がまったく乗ってこない五月病...
GW明けに急増する「自殺」、どう防ぐ？うつ病、経済問題、家庭問題が3大動機
推計4594億円――。これは、2015年中の自殺者（2万3152人）がもし生きていれば得...
「しょうが」で劇的に健康的＆病気予防！気の滅入りや「うつ」状態はこう解消できる！
2月から4月にかけて、入学試験、卒業、入社……など、過度に緊張する人生の一大イベントを体...
GWも終了。どうにもやる気が起きない“五月病の足音”は「逃げる」ことで乗り切れ！
最大10連休となったゴールデンウィークも終わり。いつもの日常に戻ります。しかし、仕事のこ...
悩みから抜け出せないのは“脳のバグ”!? 五月病も吹っ飛ばす、脳と遺伝子の仕組みとは
無理をする、見栄を張る、我慢する、頑張りすぎてしまう…。社会生活を送る上で、人がストレスを抱えてしまう原因はたくさんある。時期的にも五月病の季節。気持ち...
「人間関係は9割捨てても困ることはない」!? “逃げる生き方”で五月病から抜け出す
「ツライことから逃げるな！」と言われるように、「逃げる」という言葉には強いマイナスイメー...
「打たれ強さ」はスキルだ！ ストレス耐性をつけるための3つの思考術
あっという間に4月が終わり、早くも5月。さて、5月といえば「五月病」の季節です。五月病は...
