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究極の「シャケ弁」はこれだ！鮭は栄養最高レベル＆安い「超お得」魚？

究極の「シャケ弁」はこれだ！鮭は栄養最高レベル＆安い「超お得」魚？

旬を迎えてぐんとおいしくなる生鮭。魚でも野菜でもそうですが、赤や黄色・緑など色の濃い食材を選ぶと、身体に“お得”なことを知っていますか？食品の色は、だい...
2015.10.26 20:00 ライフ