がんばっているのに満たされない。人のことばかり気にしすぎてしまう。小さなことでイライラしてしまう。幸せではないと感じている人には、このような日々の悩みが...
生きている限り、悩みは付きまとうもの。人生の大きな悩みだけではなく、「寝坊したらどうしよ...
新型コロナ禍に見舞われた2020年は、自殺者数が急増している。警察庁の発表によると、1月...
新型コロナウイルスの国内での感染拡大はピークを過ぎたという見方が強くなっている...
「メンタルに問題のある社員に、会社指定のカウンセラーに相談するよう推薦していますが、秘密...
自分が他人からどう思われているかは、誰でも多かれ少なかれ気になるものです。それを励みにで...
自分の心は自分にしか分からないものだが、その一方で、自分にも分からないこともある。身体は...
資格ブームを背景に、資格取得を目指す人は多いと思いますが、取得した資格をどのように活用す...
犬は「記憶の動物」といわれているのを知っていますか? 犬は信頼関係を結んだ飼い主のことを...
もし、仕事や私生活で困ったことが起きたとき、あなたはどんなアドバイザーに相談したいと思い...