コントロールの最新ニュース記事 まとめ (2件)

過酷な状況下でも役立つ、陸上自衛隊初の心理幹部が明かすメンタルコントロール法

日々、平穏に暮らしていても、怒りたくなることやつらいこと、不安になることは、誰にでもあるだろう。そして、そういった怒りや不安などの感情をコントロールする...
2013.11.26 15:00 キャリア

毎日をポジティブに過ごす!染み付いた負け犬根性を1分間で直す方法

まずは、ゆっくりと感情を込めて小さな声で10回「私は自信にあふれている」とつぶやいてみて...
2013.09.24 15:00 キャリア