『世界一受けたい授業』(日本テレビ系)や『ためしてガッテン』(NHK総合)などのテレビ出演でおなじみの医師・竹井仁氏は、著書『疲れない体になるには筋膜を...
巷で人気を博しているビーズクッションでできたクッションやソファなどは、快適すぎて<人をダ...
オフィスワークが多い人は、どうしても「座りっぱなし」になりがちだ。ところが、近年は「座る...
姿勢が悪いと印象が悪くなる。つまり、マナーのひとつとして姿勢を良くしようと思う人は少なく...
肩こり、腰痛、脚のむくみ、はたまた便秘やぜんそくなど、大小を問わなければ、誰でもひとつく...
いまや「メタボ」という言葉は誰でも知っていますが、厚生労働省が次に認知度を高めようとして...