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悩みへの最適解？ ディベートスキル「トゥールミンモデル」とは
人間関係、恋愛、将来……日々色々なことに悩む私たちだが、悩みをズバッと解決する方法というとあるようでないのが現状だ。そもそも「〇か×か」というわか...
ベストセラー『7つの習慣』の息子が書いた『やってはいけない7つの「悪い」習慣』
誰もが物事が上手くいかないということを経験したことがあるだろう。お金、恋人・夫婦関係、仕...
嫌なことを引きずってしまう人へ…静かにヒット中の“心を守るための考え方”
相手から言われた言葉をずっと引きずって落ち込んでしまう事はないでしょうか？ 悪気のない些...
仕事の悩みを抜け出す4つの方法…上司に褒められることを期待しない、問題を2分類する
仕事でスランプに陥っている時は、あれこれと悩んだりするものです。その悩みの原因は、良く考...
仕事の悩み＆ストレスの9割が楽になる、超簡単な方法…日本人は不安になりやすい遺伝子
先日、厚生労働省から発表された平成28年の労働安全衛生調査（実態調査）【註1】によると、...
女性たちが占いで相談している驚愕の内容とは？なぜ男性芸能人と経営者は占いに依存する？
20～40代の女性を筆頭に、いつの時代も高い需要を誇る「占い」。三菱UFJリサーチ＆コン...
リツイート数30,000超！ ひたすら「筋トレ」についてツイートするアカウントが話題に！
やる気が出ない、ストレスがたまりがち、自信がない、自分の身体に老いを感じる…。もし、これ...
アイデアが浮かばない時は朝の時間を有効活用せよ！ 心理学を活用したお悩み解決法
仕事や恋愛、人生。人は悩みをかかえているもの。そんなときにあなたはどのように解決しようと...
「二股、三股もOK」“ざっくばらんすぎる歌舞伎界の重鎮”市川左團次の「人生が楽になる」悩み相談
悩み事や困り事があった時に、「相談しやすい人」っていますよね？ 特に気の利いたアドバイス...
「自分は好きで悩んでるんだ」!? ストレスや心のモヤモヤから解放される3つの発想転換法
恋愛などの人間関係、仕事、お金など、私たちはさまざまなことで「悩み」を抱えますが、人に相...
“非貯金ループ”からの脱出法とは？「お金がないから結婚できない」は間違い？結婚で貯金増
悩みがあると誰かに相談したくなるものだ。確かに、話すことで楽になることもあるだろう。恋愛の悩みであれば身近な友人に相談し、就職や転職についてはエージェン...
