歩行禅の最新ニュース記事 まとめ (1件)

1日15分。イライラを劇的に解消する「歩行禅」とは

仕事がうまくいかない、家族との関係がギクシャクしている、何かと他人と自分を比べては「自分はなんて不幸なんだ」と嘆いてしまう。日々の生活でためたイライラや...
2017.10.14 15:00 キャリア