疲れの最新ニュース記事 まとめ (3件)

疲労、感染症、重度の便秘…体調崩れやすい12月、仕事の効率向上のための生活改善法とは

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忘年会などお酒を飲む機会が増える12月、宴会続きの日々に流されて節制を欠けば、年が明けてもなかなか体調が整わず、そのまま花粉症の季節に入り、梅雨を迎える...
2013.12.10 00:05 ライフ
突撃企業訪問！長時間のデスクワーク、首と目の疲れを解消するスローストレッチを伝授

突撃企業訪問！長時間のデスクワーク、首と目の疲れを解消するスローストレッチを伝授

実年齢37才、カラダ年齢23才。ストレッチのカリスマとして有名スポーツ選手や芸能人を多数...
2013.11.19 13:00 ライフ
肩こり、腰痛、脚のむくみ、不眠…原因は姿勢にあった！座り方を変えるだけで改善

肩こり、腰痛、脚のむくみ、不眠…原因は姿勢にあった！座り方を変えるだけで改善

肩こり、腰痛、脚のむくみ、はたまた便秘やぜんそくなど、大小を問わなければ、誰でもひとつく...
2013.09.27 15:00 ライフ