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開脚の最新ニュース記事 まとめ (2件)
なぜトップアスリートは試合前にストレッチをしない？「身体が柔らかい」のデメリット
最近、「どこでもストレッチできる」「身体が簡単に柔らかくなる」といったタイトルの本がベストセラーとなっています。少し前になりますが、大きな話題になった『...
「ベターッと開脚」ができないのはなぜ？ 無理なストレッチで麻痺の恐れも…
話題のベストセラー『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法』。...
