食品摂取の最新ニュース記事 まとめ (3件)

食品摂取の多様性が低いと、「抑うつ」リスク増との研究結果

食品摂取の多様性が低いと、「抑うつ」リスク増との研究結果

本連載で、食品摂取の多様性得点をテーマにするのは今回で5回目になる。少ししつこいと思われるかもしれないが、それだけ重要な栄養指標であることが統計分析上明...
2018.07.18 19:35 ライフ
ヘルシーフード主体の食事は老化を早める

ヘルシーフード主体の食事は老化を早める

前回までの本連載記事で、私たちの体（骨格、筋力）、知（知性、知力）、情（人情、愛情）の老...
2018.05.15 19:40 ライフ
老化抑制＆健康寿命を実現するための「食品摂取の評価票」リスト

老化抑制＆健康寿命を実現するための「食品摂取の評価票」リスト

余命を伸ばし、要介護を防ぐ、いわゆる健康長寿を実現するためには「適度に欧米化した多様性に...
2018.01.31 19:50 ライフ