平岡明純がchocoZAPでマシンを実際に使ってみた…ジム初心者にぴったり！

　RIZAPグループがテスト期間を経て新業態「chocoZAP（チョコザップ）」をオープンしたのは2022年7月。会員数は2024年2月14日時点で112万4000人。同社によると、本格展開を始めて１年5カ月で、日本のフィットネス市場で会員数がトップ（※）になった。

※自社調べ。在籍会員数を公表している国内スポーツジム上位6社の2015年3月～2023年9月開示分IR資料で比較(2023年11月調べ）。
※詳細はこちら（https://lp.chocozap.jp/note-03/）

　同社はチョコザップを「コンビニジム」と謳っているが、提供サービスはフィットネスジムの範疇を超え、今やフィットネスジムと美容系サービスなどの複合業態である。トレッドミル、デスクバイク、ショルダープレス、チェストプレス、ラットプルダウン、レッグプレスなどのフィットネスマシンに加えて、マッサージチェア、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニング（ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングによる）の機器がそれぞれのサービスを受ける個室に備えられ、まだ一部限定だが、店舗によってはゴルフ練習ブースも設置されている（※）。

　そんなチョコザップに、タレントで女優の平岡明純（あすみ）さんが体験取材した。平岡さんは昨年、ドラマ『春は短し恋せよ男子。』（日本テレビ系）に聖羅役でレギュラー出演したほか、ミスヤングアニマル2023グランプリを獲得するなど、人気急上昇中。現在はYouTubeのオリジナルショートムービー『恋するあまのじゃく』に主演中だ。

　平岡さんはワンピースにミドルヒールパンプスで、チョコザップ東京スカイツリー駅前店（東京都墨田区）へ来店。まずはセルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフエステを体験し、そのままの服装でデスクバイク（※）に向かった（セルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフエステ体験の様子は『平岡明純がchocoZAPでセルフエステやネイルを体験…ジムのイメージが一変』を参照）。

※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはwebサイトの店舗ページ（https://chocozap.jp/studios/search/area）でご確認ください
※サービスは予告なく変更となる場合がございます
※ゴルフは一部店舗限定のサービスです
※トレーニングマシン以外のご利用にはアプリからのご予約が必要です
※1枠20分〜（最大2枠）ご予約可能です。メンテナンス時間によりご利用いただけない時間帯がございます

デスクバイクで資料を読みながら運動

　デスクバイクは有酸素トレーニングマシンで、1枠20分の予約制。膝の負担が軽く、ペダルの負荷を8段階に設定できる。平岡さんは備え付けのシートでマシンを拭いてから一番軽い負荷に設定して、台の上でノートパソコンを開き、仕事の資料を読みながらペダルを漕ぎ始めた。

「私は家でテレビやスマホを見ながら体幹トレーニングなどをすることもあるのですが、仕事に関する情報に集中するのは難しいです。でもデスクバイクは脚を動かすだけなので、資料に集中できます。気がついたら、パソコンを見ながらずっと脚を動かしていたという場面も想像できますね」（平岡さん）

チョコザップのリニューアルキャンペーンはこちらで確認

　次に向かったのはトレッドミル。ウォーキングやジョギングができる有酸素トレーニングマシンで、スピードや傾斜の変化をつけることができる。ワンピースを着たままウォーキングからジョギングへとパネルを操作してスピードアップ。このアンバランスにも見えるシーンには違和感もあるが、仕事の合間に立ち寄る会員も多いチョコザップで、普段着や仕事着の着用は日常的に見られるシーンである。

　ここで「少し身体をほぐしてゆったりしましょう」と、マッサージチェア（※）に座った。マッサージチェアは1枠20分の予約制。リモコン操作によって、内蔵されたエアーバッグが加圧と減圧で肩、首、背中、腰、脚など指定した部位をほぐしてくれる。動作は「もみ」「たたき」に使い分けができ、背もたれとフットレストは「起こす」「入れる」「倒す」「出す」の操作で肩の位置を調整できる。肩と首を「もみ」にセットした平岡さんは「疲れが取れます。気持ちいいですね！」とくつろいだ様子で、チェストプレスに移動した。

※医療機器認証番号231AGBZX00020000
※マッサージチェアは取扱のない店舗がございます。 webサイトの店舗ページでご確認ください（https://chocozap.jp/studios/search/area）
※導入機器は店舗により異なります
※ご利用にはアプリからのご予約が必要です。1枠20分（最大2枠）メンテナンス時間によりご利用いただけない時間帯がございます

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　チェストプレスは主に大胸筋を鍛えるマシンで、持ち手を握り、ゆっくり前に押し出して、また元の位置に戻す動作を繰り返す。10～15回を3セット行うのが基本パターンで、この回数をこなせそうな重量に設定でき、途中で重量の変更も可能である。平岡さんは軽めの重量に設定し、持ち手が胸の真横に来るように椅子の高さを調整して、両手でバーを握った。動作が10回を超えた時にきつくなって、つい足と腰を浮かせそうになったが、いずれも固定したままにしないと運動効果は上がらない。15回終えると「これは結構きついですね」と表情をしかめた。

　そして「今日はこれを最後にしましょう」と移動したのはラットプルダウンである。ラットプルダウンは肩甲骨を動かして背筋を鍛えるマシンで、正しい姿勢の維持や基礎代謝の向上に効果がある。正しい姿勢の維持が求められるタレントにはうってつけだ。チェストプレスと同様に10～15回を3セット行うのが基本パターンで、この回数をこなせそうな重量に設定でき、途中で重量の変更も可能である。平岡さんは脚が動かないように椅子と固定具でセットしてハンドルを握り、胸を張って目線を少し斜め上に向け、背中に意識を集中させながらハンドルを引き寄せる。家で体幹トレーニングを行って強化しているからか、楽々と15回をこなし、まだ十分にこなせるが、スケジュールの都合で切り上げた。

　その後、一部限定のサービスのドリンクバー（※）で、マルチビタミンとコラーゲンペプチドの2種類を配合した「ちょコラーゲン」ドリンクを飲んだ平岡さん。息は上がらず、汗をかいた様子もない。チョコザップの感想を尋ねてみた。

※ドリンクバーは取扱のない店舗がございます。webサイトの店舗ページでご確認ください（https://chocozap.jp/studios/search/area）
※サービスは予告なく変更となる場合がございます
※ドリンクバーは一部店舗限定のサービスです
※ドリンクの種類は随時変更の可能性がございます
※おひとり様1日1杯限定

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「これだけ多くのメニューが揃っていて、この会費は安いと思います。しかもセルフエステだけの利用もできますし、フィットネスだけの利用もできますが、筋肉痛が起きた場合は3日ぐらい取れないので、その間はセルフエステやセルフホワイトニング（ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングによる ）だけの目的で来るのもいいなと思いました」

　平岡さんは週2回、他のジムに通っているが、そこではトレーナーが付いてくれる。セルフ方式のトレーニングに不安を感じることはなかったのだろうか。

「私はトレーニングの最中に話しかけられるのが苦手なので、セルフのほうが自分の世界に入れて取り組みやすいですね。セルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフエステでは施術室のドアを閉められるのも安心です。それから仕事柄、時間が不規則になりがちなので、24時間365日（※）使用できることもありがたいですね」

　スッキリした表情で平岡さんは店舗を出て、次の撮影現場に向かった。

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはwebサイトの店舗ページ（https://chocozap.jp/studios/search/area）でご確認ください
※サービスは予告なく変更となる場合がございます
※ゴルフ、ドリンクバーは一部店舗限定のサービスです
※トレーニングマシン以外のご利用にはアプリからのご予約が必要です
※1枠20分〜（最大2枠）ご予約可能です。メンテナンス時間によりご利用いただけない時間帯がございます

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入会するなら今！

　チョコザップでは4月1日から5月15日までリニューアルキャンペーンを実施中。期間中に入会した方全員に「春キット（※1）」の「フェイスローラー」「フェイスマスク」「エコバッグ」がプレゼントされる。さらに今、入会金＆事務手数料無料！「スターターキット（※2）」の「ヘルスウォッチ」と「体組成計」が月会費のセットに。

※1　春キット
※一時的に在庫切れが生じる場合がございます。次回入荷までお待ちください。
※調達状況により店舗での春キットの設置に遅れが生じる場合がございます。
期間限定特典「春キット」は店舗でのお受け取り前に退会された場合、店舗へのご入館ができなくなるため、受け取れません。
※エコバッグのデザインは予告なく変更となる場合がございます。
※画像はイメージです。
※転売などの不正行為は利用規約違反にあたりますのでご注意ください。
※初回入会のみ、おひとりさま1セット限り、店舗でのお受け取りとなります。
ご入会手続き後、ご利用開始日以降に店舗への入館が可能です。製品は予告なく変更となる場合がございます。

※2　スターターキット
※初回入会のみ、おひとりさま1セット限り、店舗でのお受け取りとなります。設置に遅れが生じております。設置時期とお受け取りに関する詳細はHP（https://chocozap.jp)とアプリにてご確認ください。
広告有効期限終了後のご入会でも特典としてお受け取りできます。アプリへのデータ連携は有料会員の方のみご利用いただけます。
一部の機種は、体脂肪率の測定において生体インピーダンス法を採用しない仕様となります。 ご入会手続き後、ご利用開始日以降に店舗への入館が可能です 。製品は予告なく変更となる場合がございます。

（構成＝Business Journal編集部）

※本稿はPR記事です。