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「怒り」が健康にもたらす害悪は、私たちが考えているよりもずっと大きいものです。
イライラ、ムカムカ、カリカリ……毎日何回もこんな気持ちになるという人は、身体が悲鳴を上げる前に、この本を読んで対策を立てましょう。
(新刊JP編集部)
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※本記事は、「新刊JP」より提供されたものです。
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