心理学のニュース

(90件)

良い人間関係を生む、人の話を聴くときの心得とは

 コミュニケーション力を高める秘訣の一つが「聴く技術」を磨くことだろう。な...

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掃除が苦手な人必見!キレイな部屋が長持ちするカンタン習慣

「どうしても片づけられない」 「何回掃除してもすぐ元通り散らかる」  とい...

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現代病「脳が休まる時がない」を解決する口癖は?

 以前と比べたら私たちの日々の生活はとても便利になったし、過度な働き方は少...

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引っ越し業者の段ボールに「白」が増えた意外な理由とは?

 引っ越し屋の段ボールの色が茶色ではなく白が増えていたり、緑茶のパッケージ...

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自分の感情や気持ちをコントロールするための言葉の使い方

 普段からついついネガティブな言葉を使ってはいないだろうか。  何かをして...

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部下の育成がうまいリーダーがやっている3つのコミュニケーション術

 チーム全体に閉塞感があって、効率も悪い。ヨコの連携が足りず、メンバー間の...

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ケンカの仲直りは〇〇しながら…心理学のおもしろ研究

 ケンカをしたときの仲直りの秘訣はウォーキング。 朝食には黄色い食べものが...

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相手との距離を縮めたいときの「言葉のテクニック」

 仲良くなりたい人がいるけれど、なかなか距離を縮めることができない。いろん...

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人間関係のトラブルに「話し合い」は必要か? 米大学の研究が意外な結果に

良かれと思って言ったことで相手を傷つけてしまったり、相手に気に入られようと努力...

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日本人と「トップダウン」は相性が悪い!? モチベーションを高める「話の聞き方」

 コミュニケーションが上手く、相手の能力を引き出せる人は「聞き方」が上...

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人が集まると生産性は下がる。「社会的手抜き」を防ぐには?

 ビジネスを進めるために知っておけば、役に立つのが「心理学」だ。交渉や...

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なぜ話が長い人は相手の“うんざり”に気づいてくれないのか?長話を止める意外な方法

いわゆる「モンスター」型のトラブルメーカー、愚痴や自虐ばかりで扱いに困る人……...

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人間関係のトラブルを回避する4つのコマンドとは?モンスター型&自虐的な人への対処法

いわゆる「モンスター」型のトラブルメーカー、愚痴や自虐ばかりで扱いに困る人……...

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人生への影響大……自分の「無意識」を変える毎日の過ごし方

 1万円稼ぐならできるけれど、1億円稼ぐのは難しい。  実際に1億円を...

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人間関係が壊れる前に知るべき、ストレス下の性格の変貌9タイプ

「あの人は普段は優しいのに、忙しくなると急に雰囲気が怖くなる」  そん...

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成功している人は何が違うのか? 心理学者が語る3つの成功習慣

 会社で出世したい、お金持ちになりたい、たくさんの人から好かれたい、尊...

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「めんどくさい」を生み出す5つの原因とその解消法

 新型コロナ感染拡大に伴い、リモートワークに移行したという人も少なくないだ...

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プロレスを見て「面白い!」と思うのはなぜか。現役選手が教える「表現としてのプロレス」

 普段見ているバラエティやドラマなどのテレビ番組。演劇やライブ・コンサ...

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充実感の源「承認欲求」を正しく満たすには?

 心が満たされない、ストレスが溜まっていく、といった仕事での人間関係の...

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厄介な“気にしすぎ”は治せる! 今日から始められる5つのステップ

 他人からみれば「そんなに気にしなくてもいいのに」ということでも、自分...

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初対面から好かれる人は最初に何を話しているのか?

 人は多かれ少なかれ「苦手なもの」を持っている。  人と話すのが苦手、起き...

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なぜ、人は傘を置き忘れてしまうのか? 行動分析学から見る行動の本質

電車に傘を置き忘れてしまったり、待ち合わせの時間に遅れてしまったり、うっかりミ...

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「自分ばかり面倒なことを押し付けられがち…」な人の特徴とその対処法とは

いつも周りの人の反応を気にしてばかりでビクビクしてしまう。なぜか自分ばかり面倒...

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ビジネスにも使える! 人気大学教授が「崖っぷちアイドル」を題材に心理学マンガを監修

「崖っぷちアイドルの這い上がり成功ストーリー」。まるでアニメやラノベのようなこ...

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実はリーダー向き!? 「気にしい」な性格を長所に変えるコツ

「仕事でミスをしないかいつも不安」「相手に嫌われてしまいそうで心配」……。そん...

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あなたは大丈夫? 「面倒くさい」と思われがちな人の思考パターン

仕事をしていれば「かかわると面倒くさい」と感じる人が一人や二人いるものだ。そん...

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周囲に攻撃する職場の困った人、“反撃”に必要な3つの武器とは?

仕事が嫌になってしまう要因の一つが人間関係である。暴言を吐く人、卑劣な人、人を...

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心理学研究者が明かす、成功するメンタルを手に入れるためのシンプルな5つのスキル

仕事で成功をするために、いろいろ手を尽くしているのになかなか思い通りに上手くい...

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目の動きはどんな心理を示す? 「まばたき」「視線の位置」から分かることとは

もし、相手の表情や動作、声から心を読み解ければ、騙されることも少なくなり、コミ...

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もし、相手の表情や動作、声から心を読み解ければ、騙されることも少なくなり、コミ...

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「できません」「嫌です」を言えない人が生き抜く方法

頑張って頑張ってやったのに結果が出なかった場合、真面目な人ほど、もっと頑張ろう...

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「何をしてもムダ」から抜け出すために… 折れない自信をつくる方法

現状を変えたい。今の自分を変えたい。そう思っていても、実際に変えることは難しい...

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元自衛隊の臨床心理士が教える「イヤな気分」の手放しかた

日常での些細なことや、なんとなく気分が落ちることがあり、「イヤな気分」になるこ...

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褒めたつもりなのに相手の地雷を踏んでしまった…その理由と対策法

コミュニケーションをとるとき、相手を怒らせたり、気分を害するようなことは言わな...

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「if-then」プランニングがあなたの目標達成を近づける――目標を達成するための9つの習慣

仕事でも私生活でも、目標を立てたものの、なかなか達成できずに中途半端なまま足踏...

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カウンセラーが経験した“うつ” 「できることが当たり前」を捨てることが大事

自分の心は自分にしか分からないものだが、その一方で、自分にも分からないこともあ...

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「俺の実力はこんなもんじゃない」――自己愛過剰な人、やたらと嫉妬してくる人への対処法

自分の持っていないものを持っている人を妬んだ経験は誰にでもあるだろう。また、他...

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ビジネスから日常生活まで使える 自分の要望を相手に通すための心理術

ビジネスや日常生活のあらゆる場面で人とのコミュニケーションは欠かせない。相手の...

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ブラック企業で働くことは本当に「不幸なこと」なのか? 科学者が考える幸福論

幸福とは何か。考えたことがある人は少なくないはずだ。「幸福論」を語る場合、たい...

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「金・人・時間」がなくてもできた! 資金ショート寸前のタコス屋を甦らせた“制作費ゼロ広告”とは

「金がない・人がいない・時間がない」と頭を抱えるビジネスパーソンが増えている。...

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潜在意識を味方にする! 自分の中の劣等感を克服するための3つの取り組み

誰かから褒められた時に、素直に喜べる人もいれば「何か裏があるんじゃ…」と疑って...

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本当の原因は別にあるかも? 「有言実行できない人」から抜け出すための心理学

自分で「○○します」と言ったのに、何も行動を起こさなかった。そういう人は結構い...

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アップルストアが自社PCの故障を「クラッシュ」と呼ばないワケ

「いいものを安く」が当たり前になった今、商品もサービスも、明確な差がつきにくく...

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「変な話」「わりと」「ちなみに」……よくある口癖からわかる意外な性格一覧

注意して聞くとわかるが、人は誰でも「口癖」を持っている。この記事の筆者は、「ま...

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『嫌われる勇気』より実践的? コーチングのプロが教える「幸せの秘訣」

1月12日より放送が始まったドラマ『嫌われる勇気』(フジテレビ系列)。原作本が...

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ほめ言葉を届けるにはコツがある! 親が使いがちな「よくないほめ言葉」

あなたは、子どもが100点をとってきたとき、どんな言葉をかけてあげますか? 多...

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「イスの下」を見れば本音が分かる? 「クセ」と「体の動き」が示す心理学

人間誰しも、仕草や言葉づかい、考え方にクセがあるもの。そのクセは、本人の心理状...

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口ぐせで人生が変えられる!? 人生を良くするためにすべきたった一つのこと

つい口に出してしまう言葉、「口ぐせ」。自分では気づかなくても、聞いている側から...

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立場を利用して無理を通す「困った上司」4つのタイプとタイプ別対処法

職場の上司や同僚、あるいは親せきにも、「それ、完全に自分都合じゃん!」と言いた...

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日本と欧米では違う! 脳の働きから分かる、「笑顔」を作るべきタイミング

コミュニケーション能力というと、話す技術や聞く技術ばかりが注目されるが、顔の表...

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