食生活の最新ニュース記事 まとめ (12件)

イライラにはグレープフルーツが効く？風邪をひきやすい2～3月に食べるべき食材8選

イライラにはグレープフルーツが効く？風邪をひきやすい2～3月に食べるべき食材8選

季節の変わり目に気を付けたいのが体調。特に2月後半から3月にかけてのこれからの時期は「三寒四温」という言葉の通り、気温が上がり下がりする日々が続く。風邪...
2023.02.18 15:30 ライフ
ダ・ヴィンチに葛飾北斎…歴史に名を刻んだ偉人たちの食習慣

ダ・ヴィンチに葛飾北斎…歴史に名を刻んだ偉人たちの食習慣

　スポーツや勉強、あるいは仕事。あまりにも常人とかけ離れて優秀な人を見たとき「何を食...
2022.11.06 15:00 キャリア
日本酒をたくさん飲んでいるのに…新潟県民に健康な人が多い理由とは？

日本酒をたくさん飲んでいるのに…新潟県民に健康な人が多い理由とは？

　新潟といえば日本酒を連想される方も多いのではないでしょうか。 　たくさんのおい...
2020.11.22 15:00 キャリア
「1日3食」は時代に合わない？　医師がすすめる現代人にマッチした食事法

「1日3食」は時代に合わない？　医師がすすめる現代人にマッチした食事法

　1日3食が体にいいと言われているがその真偽は、実は不明です。 　1935（昭和...
2020.11.19 15:00 キャリア
インフルエンザに罹らないための食事術

インフルエンザに罹らないための食事術

今年はずいぶん早くからインフルエンザ流行の兆しが見え、用心していた方も多いのではないでし...
2019.12.11 19:30 ライフ
名門・横浜高校野球部を「食」で支えた元寮母が明かす、意外な「人気メニュー」とは？

名門・横浜高校野球部を「食」で支えた元寮母が明かす、意外な「人気メニュー」とは？

100回目となる全国高校野球選手権大会（甲子園）が8月5日からいよいよ始まった。56の代...
2018.08.11 15:00 キャリア
「ボケ知らずのシニア」に共通した食事習慣…肉、牛乳、油脂をよく食べる

「ボケ知らずのシニア」に共通した食事習慣…肉、牛乳、油脂をよく食べる

日本は前例のない速度で平均寿命を伸ばし、世界トップクラスの長寿国家になった。今から70年...
2017.12.07 00:35 ライフ
その食べ合わせは危険！定番の食べ合わせに驚きの効能！揚げ＆レモン、鰹節＆冷奴

その食べ合わせは危険！定番の食べ合わせに驚きの効能！揚げ＆レモン、鰹節＆冷奴

食べ合わせには、以下のようにいくつかのタイプがあります。（1）足りない栄養を補い合う食べ...
2016.12.02 00:10 ライフ
人気ダイエットアドバイザーが指摘する「太りグセ」　どのくらい当てはまる？

人気ダイエットアドバイザーが指摘する「太りグセ」　どのくらい当てはまる？

ゆる断食ダイエット、スローブレスダイエット、グレープフルーツダイエット。次から次へ現れる...
2016.10.26 15:00 キャリア
累計26万部のベストセラー作家が食のコンプレックスで悩む人々を描く“ごはん小説”に注目

累計26万部のベストセラー作家が食のコンプレックスで悩む人々を描く“ごはん小説”に注目

食に好き嫌いが人それぞれあるように、食に対するコンプレックスも人それぞれ。そんな「食事」...
2016.02.13 15:00 キャリア
正月疲れを吹き飛ばす！ 次の日に疲れを残しにくい飲み方、食べ方

正月疲れを吹き飛ばす！ 次の日に疲れを残しにくい飲み方、食べ方

年始早々、残業や新年会続きで内心「しんどいな……」と思っている方も多いのではないでしょうか。「二日酔いのせいで会議に集中できなかった」「午前中は眠すぎて...
2016.01.15 15:00 キャリア
新年だからこそ知っておきたい、「お餅」の次に喉に詰まらせやすい意外な食べ物とは

新年だからこそ知っておきたい、「お餅」の次に喉に詰まらせやすい意外な食べ物とは

いよいよ2016年がはじまりました。そして、新年といえばまっさきにくるのは「おせち」と「...
2016.01.10 15:00 キャリア