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無茶なノルマや売上目標に負けない! 打たれ強くなって成功する3つの思考法

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 ストレス回避をうまくできれば、問題が起きたときパニックにならずにすみ、立ち直りも早くなるだろう。

 結局、三つの特徴からいえるのは、切り替えの早さが打たれ強さにつながるということ。本書には他にも、うまく切り替えるための方法が示されている。落ちこむことが多い人は一度、手にとってみてはいかがだろうか。
(新刊JP編集部)

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※本記事は、「新刊JP」より提供されたものです。

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