ポジティブ視点の考察で企業活動を応援、企業とともに歩む「共創型メディア」/Business Journal
健康の最新ニュース記事 まとめ (249件)
白身魚のサケに色がついている理由とアンチエイジングの意外な関係
多くの植物は、毒を持っている。芽や成長に必要な部分を食べられないために、いろいろな仕組みや工夫を凝らしているのだ。その一つの方法が、有毒な物質を身...
SOMPOひまわり生命が発売した日本初の「タバコを吸わない人限定がん保険」は何がスゴい？
生命保険商品の提供を通じて「お客さまを健康にする」取り組みにチャレンジし続けている注目企...
日本食をやめると認知症の発症リスクが高まる？「味噌は塩分過多で健康に悪い」は誤解
年間40万トンも生産され、日本の食卓に欠かせない味噌ですが、その起源は紀元前1世紀頃の中...
新型コロナ、インフルエンザ…身近に潜む感染症から自分を守るための基本対策
新型コロナウイルス（COVID-19）の感染拡大は、私たちに対して様々なものをもた...
あなたは大丈夫？日常生活のあちこちに出る睡眠不足の9つのサイン
眠りが浅い気がする。
寝つきが悪い。
夜中に目が覚める。
朝スッキリと起きら...
なぜ豆腐は健康に良いのか？大豆イソフラボンのスゴい効果…豆乳はどうなのか？
「湯豆腐や いのちのはての うすあかり」これは、大正から昭和にかけて活躍し、俳誌「春燈」...
目の疲れを感じたら…ちょっとしたときにできるアイケア方法
テレワークや外出自粛によって、私たちの生活圏は大幅に狭くなった。 そんな中で問題に...
「コロナ禍の寝正月」で脳が衰える？原因として医師が指摘する「脳のゴミ」とは
テレビで芸能人を見ていて
「あーこの人、えっと……誰だっけ、名前が出てこない」
...
いまや国民病「逆流性食道炎」になりやすい人とは？
1990年代、患者数が急激に増え始めた「逆流性食道炎」。いまや3～4人に1人が...
ストレスで爆発しそうなときは「耳かき」をすべし！ どこでもできる耳リラックス法
仕事ではパソコンの画面とにらめっこ。プライベートではずっとスマホの画面を見続けてい...
「なんだか調子がよくない…」の原因はどこにある？ 自分の体の状態を知る方法
「なんとなく調子が悪いけれど…」といったときに、どのような点をチェックすれば、不調の原因について知ることができるのでしょうか。
『「不調」...
日本酒をたくさん飲んでいるのに…新潟県民に健康な人が多い理由とは？
新潟といえば日本酒を連想される方も多いのではないでしょうか。
たくさんのおい...
「1日3食」は時代に合わない？ 医師がすすめる現代人にマッチした食事法
1日3食が体にいいと言われているがその真偽は、実は不明です。
1935（昭和...
腰・ひざ・股関節の痛み 一生自分の足で歩くために知るべきこと
「人生100年時代」と言われるようになって久しい日本ですが、寝たきりになってま...
アスリート必見 パフォーマンスを高めケガを予防するスポーツマッサージの基礎知識
アスリートに常につきまとうのがケガや故障である。特定の筋肉を酷使すれば、当然その箇所...
体の疲れが取れにくい、なんとなく続く不調…今すぐ試したい健康習慣
コロナ禍であまり外に出なくなった。
リモートワークで歩くことが少なくなった。...
大根の「辛み」に隠された意外な健康効果とは？おでんより“大根おろし”で食べるべき理由
「大根引き 大根で道を 教えけり」江戸時代を代表する俳諧師、小林一茶が詠んだ句です。一茶...
毒だし＆栄養チャージ！ 米ぬかは知られざる「スーパーフード」!?
米ぬかと聞いて、「ぬか漬け」のぬか床をイメージする方は多いかもしれません。
でも...
健康は自分で作る！ 今、欧米で注目のライフスタイル「バイオハック」とは？
倦怠感や疲労感、体の痛みや体力の衰え……。
絶不調ではないけれども、元気いっぱい...
この秋は脱「お腹タプタプ」！ 食事制限も運動もナシなのに超正攻法なダイエットとは？
今年4月7日に発令された緊急事態宣言後、人々は外出を自粛して「おうち時間」を過...
