不眠症の最新ニュース記事 まとめ

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【新型コロナ】在宅ワークで睡眠時間増加→うつ発症率や死亡リスクが上昇の恐れも

早いところでは2月から全社員在宅ワークをする会社もありましたが、都会を中心に緊...

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医師が教える、加齢とともに「眠りにくくなる」原因と効果的対処法

年齢とともに、寝つきが悪くなるという話をよく聞きます。朝スッキリ起きられない、...

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暑い日の多量水分補給、かえって危険な場合も?突然のめまいや脈異常…医師が解説

先日、行きつけの寿司屋さんでカウンターに座り、「とりあえずビール」を飲もうとし...

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有名うつ病薬、服用で殺人や自殺多発…製薬会社の研究データ捏造蔓延を衝撃告発

厚生労働省のデータによれば、日本人の100人中3~16人が生涯に1回は「うつ病...

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深刻な「熟睡できない」問題、どう解消?心配不要?睡眠薬は薬物依存に陥る危険性も

今日は、睡眠の話です。“極論君”は、「睡眠の質は健康にとって大切な要素だから、...

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