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運動能力は3歳から12歳までの「ゴールデンエイジ」で決まる――子どもを運動好きにする方法

新刊JP
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 子どもの頃に自転車に乗れれば、大人になってしばらく乗っていなくても自転車に乗ることができるといった現象が、神経系での習得といえる。なので、幼少期に少しでも早く、たくさんのことを体感することが大切だと著者は訴える。

 本書では、「かけっこ」「逆上がり」「なわとび」など、具体的な運動種目の攻略法についても紹介しているので、子どもの運動不足、運動嫌いに悩んでいる方は、親子で運動に挑戦してみてはどうだろう。

(新刊JP編集部)

※本記事は、「新刊JP」より提供されたものです。

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