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ダイエットの最新ニュース記事 まとめ (147件)
1日1分でできる話題の“腎マッサージ”で弱った体を修復しよう！
「最近寝起きが悪くて…」「血糖値が気になるんだよね」体に不調を感じていても、お疲れな日々を過ごしていると、体調を整えるために行動を起こすのが億劫になって...
炭水化物や肉「抜き」ダイエットは体重落ちない！かえって痩せにくく、一部分のみ痩せるは間違い！
肥満は生活習慣病の元といわれ、多くの医師は食事制限による減量を勧める。だが、必ずしも太っ...
あの超有名ダイエット薬がヤバすぎる！おならすると油が破裂的噴射、大便が油まみれでオレンジ色
日本では認知度が低いが、世界的に有名なダイエット薬「ゼニカル」をご存じだろうか。アメリカ...
がんリスクの遺伝子診断、これでもあなたは受ける？低信頼の検査で人生不幸になる危険
頬の内側の粘膜や唾液を取って送るだけで、いろんながんや病気のリスクがわかるという、遺伝子...
「ダイエットに失敗する人」は準備不足!? ライザップ流・確実に痩せるための「ダイエット準備」とは
「ダイエットに失敗しがちな人」に共通すること。それは「いきなり始めてしまう」ことだ。ある...
肉と魚は我慢しない！ 医師が実践した「ケトン体ダイエット」で夏までに痩せる！
本格的な夏は目前。それまでに、二の腕を少しでも細くしたい、お腹まわりについたお肉の「浮き...
炭水化物を食べたほうがやせる！制限は人体に危険で太りやすく、常に眠気で脳機能低下
糖質や炭水化物を制限した食事でダイエットすることが広く定着しつつあるが、その「常識」に正...
筋肉質のイイ体は「7秒間」でつくられる？ 最大筋力を出せる限界の時間“神の7秒間メソッド”とは
ラーメンとお米が、もとい炭水化物が大好き。やっぱりガッツリ食べたい。食べないと力が出ない...
太る習慣はあなたの生活環境と密着している！ 「気晴らし」「もったいない」食いはキケン！
若い頃はやせていたのに、年齢を重ねていくうちに体重が増えていってしまう。なぜ、年齢が高く...
三日坊主にさよなら！ 課題や目標を最後までやりきる有効的な2つの方法
嫌な仕事やダイエットなど、めんどうなことはついつい先延ばしにしてしまう。何か目標を決めた...
ライザップは体に危険、は本当？誰もがCMの肉体になれるわけではない？
現在、2兆円ともいわれるダイエット市場にて圧倒的な存在感を放つ「ライザップ」。ぽっちゃり体型のタレントが短期間で健康的でスリムな体になって実際に出演し、...
プロテインは要注意？過剰にタンパク質摂取で肝臓・腎臓に負担の恐れも
メタボ予防やダイエットのために運動を始める人が増えています。最近では、認知症や介護予防に...
乳製品を毎日飲むのはNG！ 多くの人にまだ知られていない最新の「太る習慣」
デスクワーカーにとって「ダイエット」は永遠の課題。積もり積もった運動不足と不規則な生活に...
なぜ満腹でも必要以上に食べてしまうのか？太らないコツは最初の20分の食べ方！
12月から1月にかけては、忘年会、クリスマスパーティ、新年会と1年のなかでも宴席の多い時...
メタボ予防には下半身を使え！ 正月明けだからこそ知っておきたいメタボ予防法
年始ということでのんびり過ごしている方が多いと思いますが、“食っちゃ寝”になりがちなせい...
流行の野菜＆果物ジュース健康法は危険！かえって肥満体質、人体に重大な悪影響の恐れも
今、海外セレブやモデルの間で「ジュースクレンズ」というダイエット法が流行しているという。...
この流行のダイエットは人体に危険！糖質制限、酵素ドリンク…かえって肥満や糖尿病の恐れ
テレビ、雑誌、ウェブなどの各メディアにとって、今や最強コンテンツになっている「ダイエット...
野菜・果物ジュースのみやプチ断食は超危険！かえって肥満や老化、健康被害のおそれ
最近、女優やモデルをはじめとして、大人気のダイエットがあります。3日間ほど野菜や果物でつ...
間違いだらけの食事制限…1日1食と3食、どちらがよい？「空腹」が健康をもたらす！
前回の本連載は加工肉のお話でした。今回は食事の回数について、「極端君」と「常識君」が激論...
ゴーヤチャンプルーの概念を破壊するゴーヤチャンプルー！実は超ヘルシー食品？
男女を問わず糖質制限ダイエットがブームとなり、今やスポーツジムでも減量パッケージを導入す...
