運動不足のニュース

NEW 2021.09.04 14:30

リモートワークで困ったことランキング、3位は仕事に集中できない、2位は運動不足、1位は？

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リモートワークで困ったことランキング、3位は仕事に集中できない、2位は運動不足、1位は？
IT
NEW 2021.03.02 18:10

在宅太りは3000円台のスマートウォッチで解消できる？1日数百歩の運動不足生活が改善

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在宅太りは3000円台のスマートウォッチで解消できる？1日数百歩の運動不足生活が改善
連載
NEW 2020.04.24 18:15

内科医が考案！ 外出自粛の運動不足を解消する「7秒スクワット」

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内科医が考案！ 外出自粛の運動不足を解消する「7秒スクワット」
スキル・キャリア
NEW 2017.12.27 00:30

無理やり笑顔＆背筋伸ばし、イライラや気分の落ち込みを解消…体の動作が脳を支配

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無理やり笑顔＆背筋伸ばし、イライラや気分の落ち込みを解消…体の動作が脳を支配
連載
NEW 2015.02.14 15:00

ペットボトル1本で「呼吸力」がアップする!? 知られざる正しい呼吸トレーニング法

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ペットボトル1本で「呼吸力」がアップする!? 知られざる正しい呼吸トレーニング法
スキル・キャリア
NEW 2014.10.26 23:30

座る時間が長いと寿命を縮める？「座っている時間」と「寿命」の関係が初めて明らかに

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座る時間が長いと寿命を縮める？「座っている時間」と「寿命」の関係が初めて明らかに
ヘルス・ライフ
NEW 2014.07.22 17:30

デスクワークによって生まれる、慢性的な運動不足やITストレスを解消できる「簡単呼吸法」とは？

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デスクワークによって生まれる、慢性的な運動不足やITストレスを解消できる「簡単呼吸法」とは？
ヘルス・ライフ