脳のニュース

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放置するとうつ病のリスクも…なぜか生きづらい“キマジメさん”がラクになる方法

毎日仕事に追われ、家庭では家事や育児に翻弄される……そんな日々を過ごしているう...

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「仕事の効率が落ちたらココアを飲む」が正解?たった1杯で脳への酸素供給が向上する効果

今回は、ココアと脳機能の関係についてご紹介します。ココアの原料となるカカオの栽...

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淘汰される“指示待ち人間”から脱却する方法…アップルが毎年、新型iPhoneを発売する理由

みなさん、こんにちは。元グラフィックデザイナーのブランディング専門家・松下一功...

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若者にも続出の「スマホ老眼」の危険性&改善法…脳の認知機能低下、頭痛や肩こりの原因に

加齢とともに、細かい字が読みづらくなった、距離が違うものにピントを合わせるのに...

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情報過多で脳は疲労困ぱい……医師が勧める「脳の疲労回復」を図る口癖とは?

 デジタル社会による情報過多や複雑になる社会のストレスで、「脳過剰負荷...

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心を休ませる「マイクロ・レジリエンス」実践編(3)

忙しい日々のなかで、自分のパフォーマンスが下がりがちだと感じたり、いまいち調子...

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心を休ませる「マイクロ・レジリエンス」実践編(2)

忙しい日々のなかで、自分のパフォーマンスが下がりがちだと感じたり、いまいち調子...

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心を休ませる「マイクロ・レジリエンス」実践編(1)

忙しい日々のなかで、自分のパフォーマンスが下がりがちだと感じたり、いまいち調子...

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宇宙飛行士に深刻な健康被害?脳が上方にずれる異変…

宇宙航空研究開発機構(JAXA)は、宇宙飛行士の野口聡一氏が2019年終わり頃...

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通勤中に突然襲ってくる猛烈な便意…過敏性腸症候群に発酵食品は逆効果?

下腹をいきなり“ギュギュー”と締め上げられるような激しい痛み。猛烈な便意。寒気...

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脳機能もアップ!「はだし」が健康によい理由がわかってきた

日ごとに日差しが強くなり、グンと気温が上がってきた。公園では子どもたちがはだし...

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死者の脳=記憶を「覗き見る」技術が現実味…死刑囚の記憶から冤罪判明の可能性も

8月6日に封切りされた映画『秘密THE TOP SECRET』(松竹)は、エン...

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なぜ女は急に不機嫌になるのか?「男女は絶対にわかり合えない」との認識が諍いを防ぐ!

「男は“股間”の都合を最優先に考えるから、理想の女を目指して自分磨きをするのは...

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どっちのタイプ? 思いつきで行動する脳と考え過ぎて行動できない脳、それぞれのやる気の出し方

努力しているのに、仕事がうまくいかないという経験は誰しもがあるはずだ。頑張りが...

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新社会人に伝えたい、茂木健一郎が語る「伸びる新卒社員」の脳はココが違う!

入社して3ヶ月、新社会人はそろそろ新しい生活リズムに慣れてきたのではないでしょ...

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知らない間に使ってる!? 「脳をムダづかいして悪循環にハマらせる」2つの口ぐせ

頑張っているのに成果が出ない。肩に力が入りすぎていたり、張り切りすぎていたりし...

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意外と脳は“バグっている”!? 米研究で分かってきた広告に騙される脳の仕組み

ああ、どうしても目の前にいる人の名前が思い出せない…。あれ、この話前にもしたこ...