健康のニュース

NEW 2020.05.09

サウナ好きは仕事ができる!? 医師が語るサウナの効果

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スキル・キャリア
NEW 2020.05.01

「コロナ太り」を防げない人に共通するたった一つの弱点とは？

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スキル・キャリア
NEW 2020.04.24

内科医が考案！ 外出自粛の運動不足を解消する「7秒スクワット」

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スキル・キャリア
NEW 2020.04.17

運動も外出もNG！「コロナ太り」が気になる今だからこそ始めたい野菜ジュース健康ダイエット

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スキル・キャリア
NEW 2020.04.11

チョコレートに血圧低下やストレス軽減の健康効果…ダークチョコ摂取で認知機能向上の謎

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チョコレートに血圧低下やストレス軽減の健康効果…ダークチョコ摂取で認知機能向上の謎
連載
NEW 2020.03.30

間違った「足の爪の切り方」はこんなに危険…深爪・陥入爪・腰や膝の故障などの原因に

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間違った「足の爪の切り方」はこんなに危険…深爪・陥入爪・腰や膝の故障などの原因に
ヘルス・ライフ
NEW 2020.03.11

「孤独」は1日たばこ15本に匹敵する健康習慣!? 死を早める「孤独の健康リスク」

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「孤独」は1日たばこ15本に匹敵する健康習慣!? 死を早める「孤独の健康リスク」
スキル・キャリア
NEW 2020.02.22

夜遅くに食べると太るはホント？　よくあるダイエット法の効果をメタボ外来医が解説

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スキル・キャリア
NEW 2020.02.09

ハイパフォーマンスを引き出すために実践すべき10の睡眠テクニック

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スキル・キャリア
NEW 2020.02.08

YouTubeで人気のトレーナーが伝授！　「むくみ」を取るための1分筋トレ

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スキル・キャリア
NEW 2020.02.07

【2020年最新版】筆者おすすめApple Watchアプリ10選　キャッシュレス決済、健康管理など

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IT
NEW 2020.02.02

かつては「幸せな気分になる薬」だったが…　人類の歴史を変えた「薬」たち

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スキル・キャリア
NEW 2019.12.27

素人のサプリ選びはまちがいだらけ　専門家に聞いた、自身が実践する「本当に正しい利用法」とは

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素人のサプリ選びはまちがいだらけ　専門家に聞いた、自身が実践する「本当に正しい利用法」とは
スキル・キャリア
NEW 2019.12.21

疲れない強靭な体をつくる「空腹」を利用した食事術とは？

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スキル・キャリア
NEW 2019.12.09

「ハードワークは善」は本当か？ 加齢とパフォーマンス低下の最新研究

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スキル・キャリア
NEW 2019.12.07

半分以上が不適正表示!? かえって体調悪化!? 玉石混交のサプリメント業界が怖すぎる

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半分以上が不適正表示!? かえって体調悪化!? 玉石混交のサプリメント業界が怖すぎる
スキル・キャリア
NEW 2019.11.28

ラム肉は極めて栄養価が高くダイエット効果も高かった…最高に美味い食べ方は「火鍋」

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ラム肉は極めて栄養価が高くダイエット効果も高かった…最高に美味い食べ方は「火鍋」
連載
NEW 2019.11.18

もう口臭は気にしない！ 1日2分の「噛みトレ」で、お口の体質改善

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スキル・キャリア
NEW 2019.11.02

おならを我慢し続けているとどうなる？　人間の体のざんねんなしくみ

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スキル・キャリア
NEW 2019.09.08

朝の通勤中、満員電車の中で突然の腹痛…ギリギリの戦いを避けるために

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スキル・キャリア
NEW 2019.08.16

タワマンに住むと不健康になるという噂は本当なのか？

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ヘルス・ライフ
NEW 2019.08.10

歯科医が指摘する、口内環境悪化が招く“全身への影響”とその改善法

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スキル・キャリア
NEW 2019.08.04

タコ、ウオノメ、むくみ、関節痛は足が壊れる前兆!?　足の不調が気になったら

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スキル・キャリア
NEW 2019.07.16

アルツハイマーや心臓病と無縁の“南イタリアの長寿村”に学ぶ「最強のスープ」とは？

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スキル・キャリア
NEW 2019.07.10

疲労回復の名医が教える、梅雨のだるさをとる方法とは？

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スキル・キャリア
NEW 2019.06.29

睡眠中の「歯ぎしり」はトンデモなく危険…体にさまざまな不調、意外な原因とは？

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ヘルス・ライフ
NEW 2019.06.24

予防医療は「歯科」から始まる!? 人生や社会の問題をも解決する「口腔ケア」の力

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スキル・キャリア
NEW 2019.06.10

「父の日」のプレゼントに迷ったら人間ドックで健康を贈る

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ヘルス・ライフ
NEW 2019.04.27

忙しい現代人に知ってほしい「耳」ケアのためのツボ3つ

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スキル・キャリア
NEW 2019.04.08

「花粉症が苦しくて寝られない」問題を劇的に解消する方法

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ヘルス・ライフ
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