現代社会では、多くの人が肩こりや腰痛、足のむくみといった体の不調に悩まされている中、その根本的な原因が、“筋肉のねじれ”による“身体の歪み”にあるという...
四季の中でも、秋は最も睡眠に適した季節といわれる。真夏の寝苦しい熱帯夜にたまった“睡眠負...
「人生100年時代」と言われるようになって久しい日本ですが、寝たきりになってま...
人によって「よいクルマ」の条件は変わるものだ。たくさんの人や荷物を載せたい。迫力のあるク...
リモートワークを取り入れる会社が増加し、新しい生活スタイルが定着しつつある日本社会。効率...
2016年に行われた「国民生活基礎調査」(厚生労働省)によると、病気やけが等による自覚症...
緊急事態宣言をきっかけに、オフィスワークからテレワークに働き方が切り替わった人も少...
日本人の国民病ともいわれる腰痛。マッサージなどで腰をもんでも、一時的には痛みが軽減するも...
長時間のスマートフォンやパソコンの使用で、ねこ背になっている方が増えています。私はこれま...
寒い季節になると腰が痛む、という人はいませんか? 腰が痛いと出かけるのも億劫になったり、...
世の中には、たくさんの健康法があふれかえっていますが、実際行うと手間がかかったり、高額なお金がかかったりするものが大半です。ただ、なかには手間もお金もま...
国家的な不名誉――ドナルド・トランプ米大統領は10月26日、鎮痛剤の乱用による薬物中毒の...
私たちは毎日、“3分の1”を眠ることに費やしている――。いや、費やすことが理想だが、実際...
なかなか治らない、マッサージや整体で少し痛みが和らいだと思ったらまたぶり返す、やっかいな...
腰痛になった人ならコルセットを病院から処方されたり、または自分で購入し使用したことがある...
脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)は、先天的または後天的に脊柱管が狭くなり、...
今日は、「痛くても辛くても我慢してがんばるべきか」というお話です。“極論君”は、「痛みや...
デスクワークの人も、立ち仕事の人も、症状はちがえど「腰痛」が共通の悩み事だったりします。...
腰痛がやっかいなのは、「慢性化してしまった場合」である。ギックリ腰などで一時的に腰痛にな...
これだけ医学が発達しても、腰痛の発生率は減っていない。腰痛は、いまだ多くの人を悩ます現代...