ストレスの最新ニュース記事 まとめ｜ビジネスパーソン向けニュースサイトのビジネスジャーナル
ストレスの最新ニュース記事 まとめ
(90件)放置するとうつ病のリスクも…なぜか生きづらい“キマジメさん”がラクになる方法
毎日仕事に追われ、家庭では家事や育児に翻弄される……そんな日々を過ごしているう...
リアルちゃぶ台返し＆バットで物を破壊できる“ストレス発散系施設”が大人気の裏側
イライラしたとき、ふと何かを破壊したい衝動に駆られた経験がある人は多いだろう。...
「ゲーミングチェア」使用経験者の90.9％が使用した方が良いと勧める、ある効果の理由
【生活をもっと楽しく刺激的に。 オトナライフより】「ゲーミングチェア」と聞くと...
スポーツドクターが指摘 パフォーマンスが落ちるランチの食べ方とは？
「無理してがんばらなくても大丈夫」「自然体のままでいい」という考え方が浸透...
働く上で「ストレスだと」感じることランキング、「労働時間」「ノルマ」を抑えた1位は？
【生活をもっと楽しく刺激的に。 オトナライフより】どんな仕事にも、ストレスはつ...
「お客様は神様」「おもてなし」が元凶？接客ストレスから心を守る方法
ストレスがたまりやすく、精神的な負荷の大きな仕事の一つとして挙げられる「...
虫歯や歯周病の“本当の原因”…歯磨きだけでは予防は困難、より効果的な予防法とは
6月4日は「虫歯予防デー」です。同日から10日までの1週間を「歯と口の健康週間...
テレワーク・在宅勤務でも“まったくストレスを感じない”人は、何が違うのか？
リモート環境での働き方も1年を経過し、ストレスが蓄積してきている人も多いに違い...
仕事のストレス症状ランキング、テレワークの影響なのか1位になったのは誰もが感じる「あの症状」
【生活をもっと楽しく刺激的に。 オトナライフより】仕事のストレスを感じた時、み...
在宅ワークの効率がアップする便利グッズ3選！デスク周りがスッキリ＆ストレス解消効果も
出社から在宅ワークに変わった会社も多い昨今。会社に比べて家の環境は仕事がしにく...
メンタル不調の40代一人暮らし女性が心理カウンセラーに聞いた「上手なストレス解消法」
「仕事をクビになった」「テレワークで夫婦仲が悪くなった」「女性の自殺が増えた」...
ストレスへの対処にも効果的？ 作家・五木寛之がすすめる「回想」の力
新型コロナウイルスの流行によって、外出の機会も減り、自宅にいる時間が...
大注目の「HSP」、芸能人もこぞって言及…ファッション化を精神科医が危惧
「HSP（Highly Sensitive Person）」が話題になっている...
安倍首相罹患の潰瘍性大腸炎、悪化すると大腸全摘出も…「ストレス」の恐ろしさ
8月28日、安倍晋三首相が退陣を表明された。2007（平成19）年の第一次安倍...
毎日のストレスと上手に付き合うために「やるべきこと」と「やってはいけないこと」
仕事や人間関係だけでなく、天気が悪くてなんとなく憂鬱など、些細なこと...
チョコレートに血圧低下やストレス軽減の健康効果…ダークチョコ摂取で認知機能向上の謎
チョコレートに対して「カロリーが高くて太るし、虫歯の原因になる」と負の側面ばか...
ストレスは「やりすごせない」!? 不安や緊張、ストレスを解消する「マインドフルネス」の実践方法
誰もがストレスをあまり感じずに生きていくことができればいいのだが、実...
今の仕事に自分自身でコントロール感を持てないなら、本気で転職を考えないとマズい理由
「１００年後には、我々は週に１５時間程度だけ、働くようになっているはずだ」こう...
彼女や妻の生理前のイライラ、男性に耐える義務はない？「あえて逃げる」という選択肢
「女性の生理はつらいものだ」と、男性が知る機会も増えた。かつて、2016年に「...
多くのビジネスパーソンが無意識に“口にして”、陰で大恥をかいている言葉
今回は新入社員研修など、企業で若手従業員の研修講師をしていて気になることを書い...
嫌なことがあった日の解消法に関する科学的研究…「酒」「鬱憤晴らす行為」は逆効果
ストレスが溜まるような嫌なことがあったとき、それを忘れたり、気分転換したりする...
週休3日制、予備実験で仕事のパフォーマンス向上との結果…チームワークも強固に
通勤の満員電車。すごいストレスフルですよね。駅員が客を電車の中に押し込んでいる...
GW明けに五月病にならないための過ごし方…4月にためた“心身の不調”の解消法
年度が替わり、学校や職場などの生活環境が変わって間もない頃、目立った病気などが...
旅行中のストレス対策はできてる？海外旅行を楽しむための裏ワザ5選
空港はいつも混み合っており、手荷物検査上には長い列ができていることも多いです。...
市販薬の胃薬、個人の判断で服用は危険…かえって治療の妨げ、副作用で苦しむ可能性も
「これも胃薬なのに、さらに胃薬を飲んでもいいのですか？」という質問を受けます。...
甘いものやジャンクフードが、なぜか「欲しくならなくなる」簡単な方法
甘いものを代表とするジャンクフード。ストレスが溜まっているときや疲れているとき...
幸せになるための「4つの方法」とは？海外の人気コラムニストが提案する、幸せの作り方
「幸せ」を感じることは、心と体の健康を維持するための大切な要素だと考えられてい...
あなたをイラつかせる“ネガティブな人”への正しい対処法、間違った対処法
厚生労働省が行った労働安全衛生調査（実態調査・平成２９年）によれば、現在の仕事...
「時間ぴったりに到着」「キャンセルを一方的にメール」は、あなたへの信用を失う
ビジネスパーソンは、仕事を任せてもらえるようになるまで、常に試され、観察されて...
ふと離婚か夫婦継続かで悩んだら…夫婦の危機度セルフチェック・リスト
「夫の帰宅が遅くなっても、どこでどうしているのか気にならなくなって久しい」「最...
怒っている人には「この人はトカゲの脳。でも私は人間」と思えばイライラしない
人は社会的動物。他の人との関わりなしには生きられません。ことに仕事においては、...
疲れやすい、集中力がない…副腎疲労の可能性、コンビニ食主体で悪化の恐れ
本連載前回記事では、塩を摂ることの重要性について書きましたが、今回はその続編の...
練習ではできるのに、本番では失敗する。重要なプレゼンで言葉がうまく出てこない。...
「もったいない」で損を膨らませる人々…「あきらめる」で将来得る利益を増大
「あきらめるべきか、否か。それが問題だ！」人生は選択の連続で、私たちは日常のあ...
パワハラ上司、3つの性格類型…パワハラに無気力になった職場の「悲惨な結末」
最近、日本レスリング協会や日本大学アメリカンフットボール部の指導に関連して、パ...
優秀な大学出身者は、なぜ会社で「うつ病」「子ども社員」になりやすいのか？
昨今は、「5月病」ならぬ「6月病」ということが多く聞かれるようになった。5月病...
成果へのプレッシャーや人間関係のストレスは、仕事をしている人なら誰もが感じるも...
栄養ドリンクやサプリ、常用で健康破綻の恐れも…「疲労感なき疲労」が一番危険
2017年、働き詰めだったビジネスパーソンたちは1年の疲れがたまっていることだ...
無理やり笑顔＆背筋伸ばし、イライラや気分の落ち込みを解消…体の動作が脳を支配
皆さん、初めまして。今回から連載を担当させていただくことになりました、明治大学...
堂本剛を襲った「突発性難聴」…治療は「48時間以内」がリミット？
Kinki Kidsの堂本剛、エレファントの宮本浩次、スガシカオ、浜崎あゆみ…...
